Självförsvar är det viktigaste

 Kvinna svagare män, så det är bara inte kunna sätta en riktigt stark punch i huvudet eller kroppen, utom i sällsynta fall när den som bedriver yrkesmässig kampsport, boxning etc. Därför är det nödvändigt att förlita sig på kraft utan på kunskap om sårbarheter i hans motståndare. Det är också mycket viktigt mental inställning. Ack, ibland rädsla som orsakas av plötslig attack, bokstavligen förlamad kvinna hindrar henne att ge effektivt motstånd mot gärningsmannen. Det är nödvändigt att övertyga mig själv att om du attackeras, måste du omedelbart orsaka maximal smärta angripare att inaktivera den. Delikatess här är irrelevant, eftersom du tycker synd om det uppenbarligen inte kommer att.

De mest utsatta platsen män - ljumske. När en kriminell anfall från hans sida skulle försöka att omedelbart sätta tillbaka kick. Detta kan göras knä eller tå. Om en kvinna sitter (t.ex. på en bänk i parken), och närmade sig mannen grep henne i armen eller hår kan orsaka en punch. Med precisa och tillräckligt stark inverkan en kvinna då blir det tillräckligt med tid att fly.

Om attacken ägde rum på vintern, och en man i en lång åtsittande kläder (jackor, lång kjolar päls), får en rejäl smäll på ljumskarna inte vara möjligt. Det är bättre att arbeta med känsliga områden såsom ögon och struphuvudet. Kvinnor ofta längre naglar än män. Om det finns fler kanter och försiktigt slipa nagelfil, feminina fingrar förvandlas till ett farligt vapen. Exakt påverkan "gaffel" (dvs, spetsen på fingrarna utspridda i ögat) kommer att orsaka fienden tillfälliga smärtchock.

Samma effekt kommer att orsaka en noggrann och stark nog slag mot struphuvudet. Vispa det bästa med knytn och med tillräcklig fingerfärdighet - armbåge. Vinkel - den mest kraftfulla delen av armen, så strejken får mest känsliga.

Det är viktigt att lära sig att bli av med kramper. Om en man tog tag dig i handen, handleden roterar kraftigt mot hans tumme. Om han fångade dig med båda händerna framför halsen, tillämpa en skarp, energisk stans med båda händerna på insidan av underarmen. När fånga nacken, prova så mycket som möjligt till steg hälen för att lyfta fötterna samtidigt kastar huvudet bakåt kraftigt (bakhuvudet blåsa i ansiktet).

Du kan bara lära sig detta i praktiken, så försök att skriva in sig i självförsvar.