Aromaterapi har använts under lång tid och används för viktminskning, eftersom korrekt utvalda dofter kan förbättra humöret, öka vitaliteten och minska aptiten. Dofter är indelade i flera grupper, bland vilka det finns också en grupp som används av professionella dietister för att minska aptiten, eliminera hunger och viktnedgång, respektive. Långt innan oss, var medicinska forskare etablerade och bevisat att människor med sjukdomar och sjukdomar i lukten är mycket snabbare att få extra pounds än de som inser mycket väl hela skalan av omgivnings lukter. Detta beror främst på det faktum att en känsla av fullhet den mänskliga kroppen styrs av nervsystemet och hjärnan, inte i magen.
Allt mängden mat som kommer in i matsmältningssystemet, strikt jämfört med volymen av smaker som kommer på luktreceptorer. Det finns alltså aptit kontroll. Det är slutsatsen av medicinska experter som alla kan använda för sina egna syften.
Från känsla hungrig man kan bli smaker som doften av grönt äpple, kanel eller vanilj. Dietister säger att om hela dagen omväxlande andas eller alla dessa smaker, du bara bli av hunger hela dagen. Men vi bör inte glömma att helt vägra att äta, andas in dofter, är det omöjligt, bör de dagliga måltiderna vara obligatoriska, men kvällsmåltid kan ses genom inandning av fina dofter. Du kan också göra en blandning av äpple, vanilj, mynta, banan och vatten, satte den på elden och koka i inhalera doften som snabbt låter dig vara nöjd, och kroppen kommer inte att kräva mat.
Förutom den ovan nämnda smakerna, skönhet och viktminskning, kan du använda speciell aromatisk olja eller oljebrännare.
Använda en sådan originellt sätt att aromaterapi, har du möjlighet att enkelt gå ner i vikt 10-12 pounds, förlorar stadigt varje månad 1-2 kg. Dessutom är användningen av aromterapi för viktminskning tillåtet för en obegränsad tid.