Le till fördjupningen ett steg

 Älska Cheurin författare Justlady.      
Le till fördjupningen ett steg
 En av de vanligaste parollerna i vår tid är parollen: "Smile! ". När allt var leendet alltid ett tecken på mycket bra humör, liksom en symbol för framgång. I detta fall antas det att leende man inte kan vara olycklig. Under första halvan av förra seklet i USA under den stora depressionen Psykologer hålla sig till en idé som när en person är i en svår tid för honom börjar att le bara sådär, då hans humör stiger av sig själv.  

Som ni vet, på gott humör och saker att göra snabbt, och livet blir lättare.

Men med en konstgjord leende är inte så enkelt som det kan tyckas vid första anblicken. För de människor som har att bära ett leende i ansiktet på tull (flygvärdinnor, bankanställda, chefer som arbetar direkt med kunder), mer benägna att ha en mängd olika symptom på depression, depression. Angered av kunden, eller oförskämd svar tråkiga passagerare som alltid strävar efter att göra din kommentar i åtanke din tjänst - allt detta är en direkt stimuli, men ändå bör du alltid ler.

En sådan situation där ett obligatoriskt attribut arbetet är en konstgjord leende, kan sätta dig i en stressig situation, varav det blir svårt. Mänskliga medvetandet är placerade på ett sådant sätt att det är nästan alltid strävar efter balans - om du skriker eller om du "har fått", då måste du avreagera, eller om du är antagen till kärlek, då är man glad och redo att bara kyssa runt.

Baserat på denna princip, som bevis på att den konstgjorda leende kan orsaka depression, var ett experiment som utfördes. En av studenterna vid universitetet erbjöd att simulera driften av mittstöd abonnenterna. I detta fall var en grupp tillåts att svara på omständigheterna i inkommande samtal, och den andra kunde bara le och vara vänlig.

Enligt resultaten av försöket, människor som arbetar hela tiden med ett leende på läpparna, de allmänna fysiska parametrar var samma som efter hårda fysiska arbetet på heltid, i motsats till de som hade rätt att svara som de finner lämpligt. Naturligtvis finns det människor från födseln vänliga och välkomnande gemenskap föds med ett leende på läpparna, så det blir mycket lättare att flytta lasten, som tilldelades den andra gruppen i detta experiment.

Tags: depression, steg, le