Under mätningen ska du inte störa någonting. Babytröja Knäpp och rulla. Men så att den inte kläms hans hand.
Nu kan du gå direkt till mätningen. Till att börja, bära manschetten tonometer på hand i den del av axeln till den nivå av hjärtat. Placera manschetten så att den undre kanten av armbågen var ett avstånd av omkring 2 cm.
Kontrollera att påtagning av manschetten - det borde vara lämpligt för storleken på dina händer. I genomsnitt är manschetten 12-13 cm bred och 30-35 cm i längd. Ha detta i åtanke, annars riskerar felaktiga mätetal. I det fall där manschetten är liten - prestanda ökar när en stor - minskning.
Börja pumpa lampan tonometer, fånga luft i manschetten. Sålunda är det uppblåst, utövar tryck på handen, och visar det faktiska värdet. För att blåsa upp siffrorna som är 40 mm längre din arbetstryck. Sedan försiktigt och långsamt börja skruva låset på ett päron. Manschetten börjar tömma och luften ur det.
Lyssna noga när kommer tydligt urskiljbar rippel. Detta kommer att vara toppen - systoliskt blod - tryck. Lyssna på vad värdet kommer att fortsätta att tydligt tjat. Så snart stoppet, kommer det att vara den lägre siffran - det diastoliska värdet.
För att få rätt mått, måste du följa några regler. Först behöver minst en halvtimme innan mätningen inte röka. Per timme vägrar kaffe och alkohol. Direkt under mätningen inte flytta, inte prata. Dessutom är det nödvändigt att helt slappna av.