Breakfast Beauty

 Albert Sirastimov, författare Justlady.      
Breakfast Beauty
 Alla tjejer vill ha en bra siffra. Först och främst börjar vi att bevaka sin kost. Vi - essensen av vad vi äter. Vissa personer med tidig morgon start till saker själv fetter, kolhydrater bara för att de har en hård arbetsdag. Detta är fel. För effektivt arbete kroppen behöver vitaminer. Förse den med alla nödvändiga komponenter i kosten hjälper skönhet.

Skönhet Diet - detta är på inget sätt en vägran att äta. Detta är användbara produkter, som har en stor effekt för snabb viktminskning och föryngra din kropp medan du håller resultatet av en mycket lång tid. Skönhet Diet har en löptid på fem dagar till 1-2 veckor, beroende på din önskan.

Breakfast Beauty

Vi behöver: nötter, havre, honung, frukt.
Häll 2 msk havregryn 4 msk kallt kokt vatten. Efter 10 minuter, tillsätt 1 matsked honung, förkokt mosade färska bär eller riven äpple och 2 msk hackade nötter. Nötter kan ersätta en matsked grädde.

Att skölja ner en frukost behöver tonic drink, som vi lätt kunna laga mat hemma.

Vi behöver: svart te, samla medicinalväxter som tas i lika delar, eller lika delar hallonblad, jordgubbar, timjan och svarta vinbär.

Brew och dryck tonic rekommenderas som ett te, för beredning äger 1 tesked svart te och 1 tsk samling 1 kopp kokande vatten.

Denna frukost är inte bara gott, utan också oerhört nyttigt. I en månad kommer du att uppskatta dess föryngrande effekt: en frukost innehåller mycket vitaminer.

Tags: skönhet, kost, frukost