Arrangemang av den separata förråd är den i matlagning för kompatibilitet för de produkter som används. Främst, alla produkter som är rika på kolhydrater (potatis, bröd, ärtor et al.), Det finns inget behov med den sura livsmedel (citron, tranbär, tomat, etc). Inte lämplig för henne och proteinrika livsmedel.
Du bör inte kombinera med varandra kolhydrater och protein livsmedel, såsom bröd och kött, nötter och söta frukter, etc. Tillåtet att kombinera mjölk, ägg, ost och fisk på en gång, och i en annan - olika spannmål eller nudlar och bröd.
Tillsammans kan inte äta mat som innehåller olika typer av protein eller stärkelse, som genom uppslutning var och kräver sin egen specifika digestionsvätska koncentration som inte kan fördelas samtidigt.
Oförenligt med varandra och proteiner (kött, ost, ägg, nötter, etc ..) Med fetter (smör och grönsaker, grädde, gräddfil, och andra.) Det hindrar flödet av magsaft som krävs för att bearbeta de kroppsproteinprodukter.
Dela upp varandra stärkelserika livsmedel och socker för att undvika jäsningsprocesser, dvs. kan inte äta bröd med sylt, flingor och sylt, etc.
I en separat måltid behöver fördela användningen av melon och mjölk.
Dessutom förutsätts korrekt separation mat i små portioner för att genomföra med tanke på att en måltid för dagen tiden bör vara mer noggrann. Efter 18-00 timmar, är det inte att rekommendera, och i händelse av hunger på kvällen får äta någon frukt (utom bananer och vindruvor) eller dricka ett glas kefir.