Gör din beställning. En hel del värdefull tid går åt att försöka hitta nödvändig information eller sak. För att undvika detta är det nödvändigt att återställa och upprätthålla ordningen på arbetsplatsen.
Ventilera rummet. I avsaknad av en tillräcklig mängd syre en person blir trög, deprimerad och trög. Därför, ta initiativ och ta hand om frisk luft i operationssalen.
Drick vatten. Tja gör det varje timme, och inte för att glömma och inte för att hoppa i vattnet, är det lämpligt att lägga den nära arbetsområdet i sikte. När allt kommer endast en tillräcklig mängd vätska i hjärnan vara aktiv. I samma anda rekommenderas i stället för kaffe drink örtte som är bra för kroppen som helhet och har en stärkande effekt.
Slå på musiken. Men bara om hon inte störande. Föredrar en lugn klassisk musik eller låtar, trevlig att din själ. Om inte alla i laget dela din smak, sedan använda hörlurarna.
Ljusaromalampa. Det är känt att aromatiska oljor kraftigt påverka en person. Så du kan välja smaker som bidrar till verksamheten (citrus doft av tall) och antända dem aromalampe.
Ät rätt. För en väl fungerande hjärna behöver protein och socker. Men detta betyder inte att du måste äta tårta istället för middag - är ett recept för viktökning. Det är bättre att äta mat som innehåller naturliga sockerarter. Till exempel, bananer, äpplen, torkad frukt. Kom ihåg att hjärnan behöver B-vitaminer, samt fleromättade fettsyror. Därför äter fet fisk, mejeriprodukter och nötter. Förbättrar hjärnans funktion choklad, jordgubbar, morötter och blåbär. Beror på rätt kost din hälsa i allmänhet.