Inspektera din arbetsplats. Röran på skrivbordet kan lätt förvirra. Bring dokument i ordning och ta bort skräp. De mappar som du inte har rört om, säg, en månad, pripryachte i tabellen - är osannolikt att du kommer att behöva det snart. Håll koll på ordningen på skrivbordet och i din dator. Organisera din arbetsplats så att du lätt kan hitta de nödvändiga papper utan att dränka dem under lager av andra dokument.
Om du kommer på dig själv att tro att ens en timme tittar genom monitorn, gör dig själv en 10-minuters paus. Använd denna tid att hälla själv en kaffe eller vatten, göra övningar för ögonen. Stå med arbetsplats distraherad av något annat. Då går du tillbaka till verksamheten med förnyad kraft. Under lunchrasten, försök att lämna kontoret. Gå till närmaste kafé eller parkera för att äta lunch utan att tänka på har ännu inte avslutat fall.
Om du bor nära till jobbet på morgonen för att komma till kontoret till fots. Det stärker, ger styrka, skyddar plåten och "airs" huvud. Kom ihåg att ändra rutten så att du inte har många år kvar på samma sätt, vilket i sig liknar rutinen. Försök att variera på morgonen, till exempel, före början av arbetsdagen frukost på ditt favoritcafé. Anländer till jobbet, mentalt ställa dig själv för framgång och starta verksamheten.