Föreståndaren syndrom. Symtom och diagnos

 Ukata, författare Justlady.      
Föreståndaren syndrom. Symtom och diagnos
 Frasen "manager syndrome" har länge förlorat sin ironiska sammanhang och förvandlas till en allvarlig neurologisk sjukdom. En av tjugo personer på planeten känns kroniskt trött. I fallet med mellersta och högre chefer (manager) till en känsla av trötthet lagt apati, irritabilitet, dålig sömn, hälsoproblem, trötthet, muskelsvaghet.

Första syndrom manager talar amerikanska psykiatriker 1984 när de började behandla patienter klagar konstant trötthet, fysisk svaghet och depression. Således inga specifika sjukdomar har observerats. Sedan kom begreppet "chef syndromet" eller "kroniskt trötthetssyndrom".

Utsatta är personer som är anställda i ledande positioner och arbetar mer än 40 timmar i veckan. Arbetsdag varar mer än åtta timmar, ungefär ett år leder till nervös utmattning. Om du arbetar i en non-stop rytm läggs till behovet av att fatta beslut, att leda, att ansvara för de åtgärder och beteende människor, kan det nervöst sammanbrott inträffar mycket tidigare.

Karriärister och arbetsnarkomaner som kan inte mottagliga för vila oftare, men läkarna de brukar inte söka, skriva av varningssignaler om tillfällig trötthet. Nervsystemet manager fungerar dygnet runt, även under off-timmar, fortsätter att analysera, planera, fatta beslut. Efter en månad av arbete i det här läget, det finns irritabilitet. Vänd två - konstant känsla av brist på tid, frukta inte lyckas göra allt rätt och förlora sina jobb. Tre - syndromet "rida en häst", som lade ut 100%, men nå samma mål, tar han genast en galopp för att nå nästa.

Nervsystemet, även den friskaste person kan inte längre stå emot en sådan överbelastning. Det första läget passerar hypotalamus är ansvarig för produktionen av hormoner i kroppen. Som ett resultat av metabolismen, misslyckas kardiovaskulära och tarmsystem.

Konsekvenserna av denna sjukdom kan vara mycket allvarliga. Ökar trycket, försvagat immunförsvar, ökar stressen. Kan resultera i hjärtinfarkt alla. Dessutom ger alla arbetskrafter, en man inte längre finner tid och energi till privatliv, familjesemester. Detta skapar en ny stress i samband med förolämpningar kära. För att bryta den onda cirkeln, är det nödvändigt att revidera attityden till arbete och lära sig att byta från henne, som går utanför arbetsplatsen.

Tags: stress, trötthet, syndrom, diagnos, symptom



Föreståndaren syndrom. Symtom och diagnos
Hur man undviker ett gräl
Vad göra när dåligt för själen
Hur att känna sig lycklig
Erotiska fantasier om kvinnor
Karisma: medfödd eller förvärvad?
Läskigt blir attraktiv?
Hur kan man hantera svartsjuka
Papegojor mot stressen
Hur bli av frigiditet
Drömmar är inte insett? Gör ett collage av önskningar
Dröm att bli rik? Feng Shui för att hjälpa
Meditation. Psykologiska aspekter
9 fakta om flickan bakom ratten
7 färdigheter som måste hålla en kvinna
Din karaktär bestämmer naglar ...
Hur att övervinna rädslan för körning
Dåliga råd är att inte vara lycklig
Lider du av Internetberoende?
Mänsklighetens beroende av teknik
Frigiditet farligt?
Hur man lär sig att kontrollera dina känslor
Subconscious reaktioner. Psykologiska förekomst
Hur man beter sig under konflikten. Spara neutralitet.
Hur man lär sig att vägra
Kvinna på Internet: social club, eller en flykt från ensamhet?
Rikedom alla har sin ...
Hur kan man hantera perfektionism
Psykologi av förslag och manipulation av medvetandet
Hemligheter av Kvinnlig orgasm
När ord är maktlösa ...
Hunted mitt liv! War med komplex
Opersonlig personliga liv
Det mänskliga sinnet, medvetandet och undermedvetna. Hur skiljer de sig?
Från uggla - en lärka ? Det är lätt!
Hur man lär sig att göra skämt
Så avgör en persons karaktär genom sitt beteende
En lögn eller sanning: bestämd med ansiktsuttryck
Hur öka självkänsla flicka
Hur man lär sig att uppfatta kritik
Art of Female diplomati
Stereotypen av kvinnliga programledare i 21-talet
Så för att behålla din personlighet
Hur vet jag karaktären i ögonen
Hur att undertrycka aggression
Hur du handskas med konsumenternas attityder till sig själva
Varför skönhet ensam
Psykologi av starka kvinnor
Så att inte ge dig själv en förolämpning
Tvinga mig inte att kalla honom
Jag kan inte glömma den första kärleken
Så hittar styrkan att leva på
Så att stå ut med fusk
Hur vill önska uppfyllda
Ogift kvinna: öde eller val
Frigiditet: orsaker och behandling
Förbättrad minne och hörselträning
Ett enkelt sätt att bli lycklig - se på livet lättare
9 tecken på sociability
Hur man lär sig att kontrollera känslor
Hur att övervinna blyghet och försagdhet
Konst brinnande livet
Hur man utvecklar rätt taktik
Är det dåligt att vara ensam?
Trött på avslappnad attityd?
Hur du skyddar dig mot våld
Regression i självhypnos
Personlighet Psykologi: mindervärdeskomplex
Hur vet du att personen ljuger