Det viktigaste - sluta kritisera dig själv. Det är viktigt att självkänsla. När allt, känner "inte tillräckligt bra", motiverar dig deras ödmjuk status och spara den. Aldrig säga aldrig tänka illa om dig själv. Gör en lista över dina bästa egenskaper, talanger och dygder som du har. Regelbundet åter läsa dessa register och spela in nya segrar och framgångar är det mycket stimulerande och får dig att gå vidare till nya utmaningar.
Vara mer säker och tolererar inte respektlöshet eller konsumenten attityd. Lär dig att säga "nej" till människor, de djärvt neka förfrågningar om du verkligen inte kan eller inte vill träffa dem, bara göra det lugnt och artigt.
Försök att undvika eller begränsa kontakten med otrevliga människor du, tillbringar en "storstädning" i raden av dina vänner och bekanta. Varför skulle du gå genom livet med människor som inte uppskattar eller respekterar dig. Omge dig bara - riktigt nära och kära, beprövade vänner och släktingar.
Gör din dröm, du är en lång tid skjutas av olika skäl: ordna en semester, ta en tur till utlandsresor, registrera dig för en dans, göra reparationer eller ombildning i lägenheten, och slutligen köpa dig denna läckra, men en "skadlig" choklad tårta. Om arbetet inte längre ger dig glädje och tillfredsställelse, kanske det är vettigt att tänka på att ändra typ av verksamhet, eller slå din favorit hobby till en lönsam affär.
Ordna själv och se till att köpa en semester gåva som är säker att glädja. Gå på bio, teater, utställning av den berömda konstnären, bara gå runt i staden, tillbringa tid med din familj eller vänner. Lär dig att slappna av och njuta av livet precis som, utan anledning.
En person som bor med dem i harmoni, lycklig, utstrålar självförtroende och lockar andras åsikter. Om en person älskar sig själv, kan han skänka sin värme och andra.