Om du vill veta hur man handskas med lathet, måste den först lära sig att känna igen skiljas från sjukdom och stress.
Om du vill ge dig själv en paus för att arbeta på en dag, och resten försenades mycket längre, om du får den imaginära krämpa, blir du irriterad med eller utan honom, inte fick att förstå vad som är så önskvärt, apati och melankoli blir din trogna satelliter, då kan du säkert skicka en dom att du har flyttat in i kategorin lata.
Börjar slåss med lättja behöver små, i etapper, så småningom.
Först måste du organisera din arbetsplats. Ta bort från bordet alla onödiga saker. Ordna allt på sin plats, men inte i den första rutan. Bedöm det övergripande utseendet på rummet. Kanske något bör tas bort i garderoben, torka av dammet, gör våtrengöring. Ordern gör att du kan organisera ditt arbete och inte bli distraherad och sedan till olika böter.
Var uppmärksam på dig själv. Kanske är det dags att torka ögonen, tvätta, klänning och äta frukost. Eller ens lunch.
Var uppmärksam på klockan. Efter alla förberedelser tog mycket mindre tid än du trodde. Du kan få att fungera. Så du behöver för att korrekt planera och beräkna sin tid.
Det är bättre att göra en plan på papper. Först av allt, skriv ner de mest brådskande och viktiga frågor, och sedan den sekundära och små. Numrera hela listan i fallande ordning av brådska. Bredvid varje objekt, skriver den ungefärliga tiden för uppgifterna. Om du inte kan passa in i din befintliga klocka, sätta några punkter på dagen, för att inte upprörd över ouppfyllda enligt arbetsplanen.
Efter varje exekvering av fallet glöm inte att berömma sig själva, och ibland unna minuters vila.
Om du redan har fuskat din lathet, är det nödvändigt att försöka att inte falla mer i sitt nät. För att göra detta, efter semestern börjar alltid med en varm-up, med några små och trevlig upplevelse. Håll dig till sova även på helger. Rengöring av den omgivande rymden görs på omfattningen av förorening, och inte när hörnen ackumulerade spindelväv. Och glöm inte att planera din nästa dag.