Med regelbunden användning av vitamin komplex och en hälsosam livsstil kan förebygga tidig menopaus. Men här måste vi ta hänsyn till en sak - hormoner, så stör inte regelbundna besök till gynekologen. Vitaminer - inte ett universalmedel för alla åldersrelaterade förändringar, men de hjälper till att stödja kvinnors hälsa och skönhet.
Efter 40 år, saktar ned produktionen av kollagen och elastin, så huden börjar åldras snabbt. Om du tar komplex, berikad med dessa substanser kan se mycket yngre än sina år. Men det förutsatt att du inte kommer att engagera sig i dåliga vanor, särskilt rökning.
Innan du börjar dricka den eller den vitaminkomplex, se till att rådgöra med din läkare och genomgå nödvändig granskning. Det faktum att, till exempel, är njursten rekommenderas inte att använda medel som innehåller en stor dos av kalcium.
Det finns ett antal andra kontraindikationer, som varnar experten. Endast terapeuten kan föreskriva de mest sparande vitaminkomplex som verkligen kommer att göra dig gott. Några veckor efter att du börjar ta du märker uppenbara resultat: huden blir mer fräsch och smidig, stiger stämningen, må bättre och vara borta sömnighet, om hon hade plats att vara.
Vitaminer - det osäkra piller som kan konsumeras i obegränsade mängder. Följ doseringen anges i instruktionerna eller utsågs läkare. Överskott vitaminer och mineraler är skadligt för kroppen. Vara frisk och vacker!