Behandling dofter av eteriska oljor - aromaterapi - har i sin arsenal och användningen av aromlampor: kärl för att skapa en viss lukt i det trånga utrymmet i rummet. Användningen av aromlampor - ett enkelt och lättillgängligt metod aromaterapi.
Oljebrännare - ett litet fartyg består av en vattentank, som sitter under ljuset, dess låga för att värma vatten. Vid användning av oljebrännare tanken är fylld med vatten, vattnet droppade in vald eterisk olja (eller blandning av oljor) och tända ett ljus. Antalet droppar olja beror på storleken på rummet: 5 kvadratmeter ta två droppar olja. Mänsklig känslighet för lukten av olja påverkar också doseringen, det behöver en individuell strategi.
Innan du tänder aromalampa, ventilera rummet och stäng alla dörrar och fönster. Ljuslåga värmer långsamt vattnet börjar eterisk olja att avdunsta, och rummet lukten sprider. Vi kan inte tillåta det kokande vattnet med olja, bör vattentemperaturen vara aromalampe 50-60˚, så i en behållare med vatten som behövs då och då för att lägga till lite kallt vatten.
Aroma lampa med ett ljus kan inte lämnas utan uppsikt!
Varaktigheten av de två första sessioner aromterapi oljebrännare med - inte längre än 20 minuter. Gradvis Sessionerna ökar, ibland ända upp till tre timmar (gottfinn aromatherapist).
Typer av aromalampor
Aroma tillverkade av olika material och ha en mängd olika former och storlekar. Ibland oljebrännare, är gjord mästare handen en riktig konstverk. Välja aromalampa, måste du uppmärksamma inte bara till hennes skönhet, utan snarare på det material som gjorde lampan. Detta material bör inte reagera med esterolja. Därför är det bättre att välja en doft lampa tillverkad av porslin, keramik, glas. Om du lockas till metalloljebrännare, använd en lampa tillverkad av rostfritt stål.
Aromalampy storlekar är också viktiga. Vattentanken bör ha en kapacitet på minst 50 ml, och avståndet från ett stearinljus veke balja -. Inte mindre än 10 cm Dessa mått ger en långsam och jämn uppvärmning av vattnet, och därför jämn smak fördelning i rummet.
Olja för oljebrännare
Med oljebrännare kan ta bort spänningar, slappna av, eller omvänt, att fokusera på den viktiga frågan. Du kan bli av med huvudvärk, skapa en erotisk stämning i sovrummet - det beror på vilken typ av eterisk olja väljs för aromaterapi. Ofta används en blandning av oljor.
-Uspokaivayuschie Mix: citron, bergamott, timjan;
ros, rökelse, sandelträ;
valeriana, ylang-ylang, palmarosa och andra.
-Bodryaschaya Blandning: enbär, mynta, kanel, neroli.
-blandningen För en vilsam sömn: neroli, sandelträ, rökelse.
-blandningen Att förbättra prestanda: citron, bergamott, kryddnejlika, oregano, Leuzea furu.
Vid upprättande av blandningar av olja varje tar 1-2 droppar.