När du är i ett tillstånd av inre kaos, är det praktiskt taget omöjligt att göra viktiga beslut. Det första steget är att jämna hur akut upplevelser. Detta kan göras endast i de fall när du inte ständigt kommunicerar med sin man och älskare. Ta lite tid och gå en stund till sin mor eller en resa. Under denna tid, lugnade kärlek feber ner lite, och du kommer att kunna mer nykter analys av situationen.
Därefter bör du ställa dig själv frågan: "Varför i ditt liv kom en annan man? ". Ge honom ett ärligt svar, oavsett hur obehagligt det kan vara. Möjligt, så du höja sin självkänsla? Eller befriande sin sexualitet som inte fungerar med din man? Eller nära den, kan du vara naturligt, för vad du egentligen är? Eller kanske är du så perfekt hämnd för sin fru innan de begår äktenskapsbrott? Försök att förstå vad du saknar i relationen med sin man, och att - med sin älskare. För bekvämlighets skull kan den skrivas på ett pappersark.
Steg tillbaka från situationen, försöka titta på det från sidan. Kanske kommer du att komma till slutsatsen att varken mannen eller älskare du verkligen inte behöver. Och då kommer du äntligen kunna besluta om grundläggande förändringar i sina liv.
Oavsett hur stor frestelsen, inte dela sina erfarenheter med vänner och familj. Naturligtvis de vill du bara bra, men att ge råd, kommer att styras av sina erfarenheter. Och det visade sig vara rätt för en person kan vara helt oacceptabelt för en annan. Det är bättre att försöka lyssna till ditt hjärta: det säkert kommer att säga dig vem du vill vara riktigt.