Hur man överlever en skilsmässa

 Hitta ett sätt att kasta ut känslorna och fylla tomrummet med ny energi. Dina känslor är förståeligt, men låt inte hela din själ är sjuk, låt all stress gå igenom några liten del av sig själv. Du måste ge dig själv friheten att leva. Om du har behov som nödvändigtvis måste utföra, som ni kan föreställa er. Dessutom, socialt liv, kräver din aktiva medverkan. Tvinga dig själv att flytta. Du kommer att kunna återhämta sig snabbare, och kommer återigen njuta av livet. Vara vid liv, börja med övningar på morgonen. Gå på bio och teaterföreställningar, mer i kontakt med vänner och vänner, ha kul. Följ stegen som kräver din fysiska och känslomässiga aktivitet. Så du kan skaka själv. Gör detta så ofta som möjligt.

Hitta aktiviteter som du kommer att agera positivt. Lyssna på musik som du gillar, läsa litteratur, vilket kommer att skapa en positiv attityd och uppmuntrar dig att vitalitet. Beroende på vad du frågar din själ, sjunga, dansa eller måla.

Med förbittring och ilska på sin ex-make kan inte bygga ett nytt lyckligt liv och återställa harmonin i själen. Rengör själv. Förlåt tidigare partner för sin egen skull. Lämna bara trevliga minnen. Eftersom det kommer att bli lättare att leva. Med före detta make har en massa saker bundna, men nu måste du släppa honom. Förstå, nu måste du bygga sin framtid på egen hand. Tror att du kommer att hitta en mer glad och intressant liv.

Försök att förändra situationen. Gör reparationer i lägenheten eller ordna en tröst på den nya bostadsorten. Ta din tid så att vid några tidsupplevelser. Ju mer intensiv ditt liv kommer att bli bättre.

Utnyttja friheten till fullo. Nu har du råd allt som brukade vara för dig förbjudas. Gör en trevlig dumhet. Ta hand om dig själv. Besök skönhetssalongen för en dag, ändra bilden, köpa dig en vacker hopp.

Än en gång att inte återuppta ett sår som inte har läkt, förbereda ett kort och uttömmande svar på frågorna från nyfikna vänner om orsaken till din skilsmässa.

Varje gång ett anfall av självömkan, ersätta det med medlidande för hennes ex-make, som nu berövas nöjet att vara med dig. Tänk på skilsmässa som hans förlust och hans nya möjligheter.