Separata nutrition: fördelar och nackdelar med

 owosss, författare Justlady.      
Separata nutrition: fördelar och nackdelar med
 Systemet med separata mat - en av de mest kända och kontroversiella teorier inom dietetik. Å ena sidan är det mer än logiskt, och å den andra - en komplett obalans med befintliga koncept och traditioner. Så vad är alla samma i ett separat foder mer: fördelar eller nackdelar?  

Separat mat som ett sätt att gå ner i vikt snabbt, snabbt började vinna popularitet bland befolkningen tillbaka på 90-talet av förra seklet och fortsätter att vara populärt i dag. Flickvänner tillsammans rekommenderar att kombinera med vad tidningarna skriver om en annan berömd anhängare kost. Kärnan i principen om åtskillnad är att vissa produkter inte kan kombineras med andra och därmed komplicerar processen för matsmältning, ämnesomsättning saktar ner, fel uppträder i kroppen.

Genom denna metod, fetter, proteiner och kolhydrater i alla fall inte kan användas vid en måltid sedan uppdelning vardera av dessa organiska föreningar kräver olika varianter av kemisk miljön i magen: den alkaliska lösningen för kolhydrater, proteiner - sura och fetter praktiskt taget inte löser sig. Det visar sig att den potatis med kött det inte kan vara bättre att ersätta vegetabiliska sallad eller kål och bröd alls anses vara en separat skål på grund av dess höga innehåll av stärkelse, vilket i teorin är farligt och icke önskvärt inslag. Det finns även en särskild tabell interoperabilitet, där gynnsam kombination uttrycks på en skala från 0 till 5, eller egenskaperna hos "dålig", "bra", "neutral".

Hela systemet verkar det nya systemet för sunda matvanor, vilket i sig är ganska fascinerande, eftersom minns lämpliga produkter med varandra mycket mer intressant än att räkna antalet kalorier. Dietister rekommenderar att äta en grupp på morgonen, den andra dagen, den tredje natten till kroppen under dagen fick alla sorter av viktiga vitaminer och mineraler, samt göra en individuell typ av kost, för att fortsätta att expandera på bekostnad av ny kunskap i kosten.

Vikt motståndare separat strömförlust: vad är detta? Mänskligheten i århundraden utfodras ganska sur kålsoppa, äta deras bröd. Och inget överraskande och fruktansvärda hände, och här plötsligt en sådan upptäckt är mycket märkligt, särskilt som sista speciellt inte lider av fetma. Förespråkare för detta synsätt anklagar skaparna av teorin om bedrägeri och viljan att tjäna pengar på det absurda, inte har bevisats, men har inte vederlagts.

Nu samhället har kommit till slutsatsen att det finns en separation av makt rätt att existera, och om det har en plats i ditt liv - bestäm själv. "Varje smed av lycka", som det anges i folklig visdom.

Tags: kost, brist på värdighet