Calorie limpor lägre än för konventionella bröd, men deras största fördel är att produkten innehåller en stor mängd fibrer, vilket tar bort toxiner, förbättrar mag-tarmkanalen, stimulerar ämnesomsättningen. Fiberinnehåll på 100 g limpor lika med innehållet av fiber i sex limpor rågbröd.
Förutom fibern i denna produkt innehåller en stor mängd lättsmälta protein, mineraler och vitaminer. Bröd med tillsatser kan användas för att förebygga sjukdomar som nervös utmattning, fetma, åderförkalkning. Vanligtvis när du tilldelar en strikt diet bröd osyrade bröden rekommenderar att du byter.
Men vi bör inte utesluta helt från kosten vanligt bröd och gå på bröd. Denna produkt har en mer förebyggande och kurativ inriktning, och hur varje medicinering, måste du använda dem sparsamt. Detta gäller särskilt för de produkter som innehåller en mängd olika tillsatser.
Vid val bröd, studerade produktens sammansättning, är det bäst om det inte blir några konstgjorda smakämnen, smakförstärkare och färgämnen. Köp dessa limpor som är bäst lämpade för din kropp.
För personer med lågt hemoglobin, samt feta och diabetiker lämpliga produkter av bovete. Om du har njurproblem eller problem hud - då du kommer att närma limpor av havregryn. Ris - hjälp vid sjukdomar i nervsystemet, korn och vete bidrar till att organisera arbetet i mag-tarmkanalen. Men multizlakovye lämpar sig för alla som är rik på mineraler och vitaminer.
Bröd - en stor och välsmakande ersättning för traditionella bröd. I måttliga doser, och när den används i enlighet med din grundläggande kost, denna produkt kommer att ge dig en stor tjänst.