Orsakerna till celluliter kan vara ett genetiskt anlag, perifera blodcirkulationen, hormonella störningar, fel i kosten, stillasittande livsstil, rökning, stress, negativa miljöfaktorer, samt täta förändringar i kroppsvikt. Många läkare anser att uppkomsten av celluliter norm för kroppen, men de flesta kvinnor med detta yttrande håller inte och försöker hindra den "apelsinskal".
För att bli av med celluliter, du behöver en övergripande strategi. Starta kampen mot denna sjukdom med en kosmetisk läkarbesök. Detta är nödvändigt för att eliminera hormonella eller metaboliska rubbningar i kroppen.
Efter det måste du bli av med övervikt. Det bästa sättet - en diet avsedd för din kroppstyp, plus fysisk aktivitet. Många kvinnor försöker gå ner i vikt med hjälp av piller och kosttillskott. Läkarna kallar denna metod tveksamt, och säga att celluliter är en "viktminskning" är osannolikt att hjälpa bli av med.
För att komma i form för dagar inte nödvändigtvis vara i gymmet. Valt fitness gillar, en eller två gånger i veckan gå till poolen. Istället för de vanliga promenader med hunden kan ge en liten springa. Glöm hissen och försöker så mycket som möjligt att gå.
Förbättra blodcirkulationen i "celluliter" vävnad hjälper regelbunden användning hård svamp och massageproblemområden. Glöm inte att använda speciella anti-cellulit geler och scrubs - tillsammans ger utmärkta resultat, och hjälpa vård för huden.
Ett annat bra sätt att bli av med celluliter - en vanlig resa till bastun. Förutom den traditionella ångbad, unna dig en massage med honung och skrubba, som kan framställas ur marken kaffebönor.
Efter vatten förfaranden gäller för problemområden anti celluliter serum och krämer. Du ska inte tro det reklam som de kommer att hjälpa en gång för alla befria dig av "apelsinskal". Naturligtvis hjälper det att göra huden slätare och fastare, men den maximala effekten kan endast uppnås om deras användning i komplexa terapi.
Om du har råd, då kan du gå till en skönhetssalong. Idag finns en mängd olika program för bekämpning av celluliter. Denna professionella kosmetika och kroppsinpackningar, tillämpning av lera och lera, hårdvara kosmetologi, injektion av speciella mediciner och andra effektiva verktyg för att hjälpa att bli av den "apelsinskal".