Hur bli av svår huvudvärk

 Galina Sementsova författare Justlady.      
Hur bli av svår huvudvärk
 Trötthet, stress, plötsliga förändringar i lufttrycket - allt kan orsaka svår huvudvärk hos vuxna och barn. Men inte hela tiden "mata" kroppen med piller för att bli av med en huvudvärk kan göra utan droger.
 Ett sätt att bli av med en huvudvärk är välkommet kamomillte eller te från barken av vit pil. När du brygger te, dricker det med tuggtabletter av vitamin C. Om du tidigare inte har ätit, det är värt ett litet mellanmål, så att din mage inte är tom. Efter att ha tagit medicinen, press pekfingrarna på den plats där du har ont, sedan blunda och koncentrera sig enbart på smärtan. Den här övningen kommer att befria henne. Då, på den plats där du känner mest smärta, applicera salva, som har smärtstillande egenskaper, och ligga ner lite, helt avslappnad i hela kroppen.

Om huvudet börjar göra ont på grund av överansträngning, det bästa sättet att bekämpa smärtan blir vila. Bara sitta i soffan eller i en stol och placera handflatan en hand på baksidan av huvudet, och insidan av den andra sidan, placera solar plexus. Sitt så inte mindre än tio eller femton minuter. Och då smärtan kommer gå tillsammans med trötthet.

Ett annat sätt att bli av med den här typen av lidande - är att lägga sig på kvart och sätta dig på pannan kopparplåt. Bara inte ta för grovplåt. Många bli av huvudvärk traditionellt. Bara binda upp huvudet med en handduk, blunda och sitta i femton minuter så.

Ett bra botemedel är pepparmyntolja. Om flera repeat gnugga olja i whisky, kommer det att försvaga attacker av smärta. Samma resultat skulle vara om du tar vanliga smärtstillande medel.

Utmärkt färg är lugnande, det verkar på det mänskliga psyket och det undermedvetna. För att bekämpa huvudvärk rekommenderar att titta på den lila eller blå. Om huvudvärken skadar dig tillräckligt ofta, prova att bära saker med dessa nyanser. Om smärtan fångade dig på sängen, sedan blunda och föreställa sig att du tittar på den blå himlen eller havet.

Tags: smärta, huvudvärk, medicinering, trötthet, lättnad