Ingefära te för viktminskning

Ingefära te för viktminskning
 Ingefära te är ett utmärkt hjälpmedel vid behandling av förkylningar och infektionssjukdomar - en drink rik på C-vitamin, hjälper frigöra toxiner, stöder immunsystemet. Förmågan att accelerera metabolismen av ingefära används för viktminskning.
 Ginger drink att ordentligt förbereda. Detta te är inte förlorat användbara egenskaper och inte alltför mättade, bör du håller dig till proportionerna - två liter kokande vatten nog 4 cm ingefära. Ginger skuren i tunna skivor, lägg i en tekanna eller termos och häll kokande vatten. Infused drink behöver tömma. Om du gör te på morgonen, kan du under dagen bara för att lägga till olika ingredienser. Det rekommenderas inte att brygga ingefära tillsammans med örter eller honung - en blandning av smaker kan beröva dricka strävhet och finess.

Även lägga till en liten bit ingefära på vanligt te när bryggt stimulerar matsmältningen och främjar viktminskning. För att bli av med extra pounds, bör du dricka minst två liter ingefära te om dagen - försöka sprida teknikerna för att inte använda den på natten. Ginger friskar, så sömn efter detta te kommer att bli mycket svårt. Drick te innan äta - du aktiverar matsmältningen och äta mindre mat.

Ingefära te med vitlök ger den starkaste effekten - äta drinken för ett par veckor, kan du snabbt bli av kroppsfett. Klipp 3 vitlöksklyftor i tunna skivor, lägg en hackad ingefära plattor och häll alla två liter kokande vatten. Insistera timme, kan bryggas drycken direkt i en termos. Infusion av stammen, och ta hela dagen i små portioner.

Stark urindrivande effekt har ingefära te med honung och tranbär. En tesked torkad lingon lägga till samma mängd ingefära pulver. Brew blandning i en halvtimme och sedan svalna och tillsätt lite honung. Dryck visar överflödig vätska från kroppen och stimulerar njurarna.

Om vi ​​lägger till ingefära te, lite citron och apelsinjuice, några myntablad, en nypa kardemumma och honung, får du en tonic vitamin drink.

Genom att dricka drycken styrs av sina känslor - om te verkar för varmt eller bitter, minska andelen ingefära. Ingefära te ska inte användas för personer som har problem med matsmältningen, gravida och ammande kvinnor.

Tags: vikt, viktminskning