I drycken från te svampen innehåller stora mängder vitaminer, enzymer och organiska syror. Kombucha innehåller probiotika som förbättrar matsmältningssystemet. Den accelererar också metabolismen, varvid fetter och proteiner i kroppen bearbetas snabbare.
Ovanpå det Kombucha hjälper påskynda avskaffandet av toxiner från kroppen, så det bör konsumeras regelbundet för att förhindra uppkomsten av olika sjukdomar.
För att gå ner i vikt rekommenderas att ta en drink te svampangrepp timme före måltid, och två timmar efter måltid - 1 glas. Det visar sig att i dag ska du dricka sex glas. Det är också önskvärt att dricka det omedelbart efter uppvaknandet. Det stimulerar ämnesomsättningen och hela dagen kommer att se bra matsmältningssystemet.
För att uppnå större effekt i att förlora vikt med en drink te svampangrepp, bör begränsas i sin kost, söt, mjöl och fett rätter. Inte illa också minst två gånger i veckan för motion.
Kurs antagning Kombucha för bantning ska vara tre månader, och varje månad sker genom veckors uppehåll.
För att förbereda drycken, ta 3 liter vatten, koka det, kasta i 7 påsar med svart te, ta bort från värmen och tillsätt 1 kopp socker. Täck pannan med ett lock och placera svalna till rumstemperatur. Efter kylning, häll bryggt te i en 3-liter burk och satte Kombucha. Täck flasköppningen med en ren trasa och säkra den med ett gummiband.
Håll drink i rumstemperatur i en mörk plats. Den idealiska temperaturen för Kombucha är 20-27oS. Det kommer att vara klar i 8-12 dagar.
Kombucha kan i sällsynta fall orsaka allergiska reaktioner och matsmältningsstörningar hos känsliga människor till honom. Var försiktig även när bryggt dryck - det kan inte kokas i en keramisk kruka för att förhindra blyförgiftning.