Medan studerar på sätet satt så lågt att fötterna når marken. Var noga med att använda för att skydda mot stötar från möjliga slag knäskydd, hattar, handskar och armstöd. Var uppmärksam på byxorna. De bör skäras så att trasa benen inte faller in i en cykelkedja. För sysselsättningen är bäst att välja en plats med marktäckare, inte med asfalt för att blåsa under hösten var mjukare. Men det lerkärl marken bör inte vara lös eller för fuktig och innehåller flera gropar och backar.
Om du vill veta hur man håller balansen, sätta pedalen till horisontellt läge. Placera ena foten på pedalen, tryck. Det andra benet kommer att inse en push från marken och placera den på den andra pedalen. Inte trampa, övervinna några segment av banan. Försök varje gång att passera så alla större avstånd. Försök att förstå att för att hålla balansen måste du använda din egen kropp och inte hjulet. Undvika faller, fötter vidrör marken.
När du väl har lärt sig att hålla balansen, gå direkt till attraktionen. Fördela tyngden av kroppen på fötter och händer, undvika deras kaotiska rörelse och ryckningar muskler. Rörelser bör vara långsam och smidig. Ser fram emot att bestämma banor rörelse och som inte faller under hjulen. Flytta med en medelhastighet som alltför långsam när man rider en cykel kommer att vara omöjligt att kontrollera, och snabbt - kräver skicklighet och professionalism.
När bemästrat kommer att rida i en rak linje, kan du fortsätta att utveckla varv. Börja genomföra dem på ett stor radie, tilt huskroppen till mitten av cirkeln.