Först måste du gå på isen, försiktigt fastnat på fälgen. Visst bättre om bredvid dig blir någon som kan stötta dig och försäkra. Var inte rädd, försök att ansluta benen och bara stå på isen, som håller balansen. Det är nödvändigt att försöka slappna av, släppa handen, känner att du står, med endast en liten lutning av kroppen framåt.
När du känner att du står tryggt passerat den första rädslan och bestörtning, försök att göra ett drag. Gör det bättre, sakta studsade kant åsen, samtidigt flytta din vikt till den andra foten. Tillbaka när denna rörelse måste hållas raka, benen böjda vid knäna, huskroppen lutas något framåt. Du kan inte skjuta ifrån skate strumpor, bör det endast utföras av en kant. Sladdade en bit och hålla balansen, försöker göra samma rörelse med andra benet. Om förslaget uppnås är svårt, försök att träna utan skridskor att förstå hur din kropp reagerar på dig.
Du kan ändra antalet steg, med ena benet står direkt bakom laddningen av andra vinkelrät. Baserat fot på baksidan får du en smidig glid rakt. Då måste du ta med en jogging takt till basen, att den aktiveras. Sedan lägga fötterna i rät vinkel och skjut foten på baksidan.
Det svåraste - att hålla balansen. Tro inte att genom att göra den första bilden, kommer du att kunna rida på. Träna nära kanten eller med någon som kommer att hjälpa dig att bättre så länge du inte känner vad du gör grundläggande rörelser med självförtroende. Balansera bättre hålla händerna ifrån varandra i hand, med händerna måste ha i midjehöjd eller något högre.
För att göra det lättare att lära sig åka skridskor, är det nödvändigt att se till att din vikt alltid fullt överförs till stödbenet. Det är önskvärt att växelvis ändra stödbenen, då belastningen är likformig.