Vilka är de olika typer av immunitet? Det finns specifik immunitet. Genom sin blotta namn är lätt att gissa att samma arter av levande varelser som inte påverkas av många sjukdomar som är gemensamma för andra arter. Även om undantag från denna regel är, och är inte så ovanligt.
Har förvärvad immunitet. Den är uppdelad i två typer: naturliga förvärvat uppkommit efter mannen lidit någon sjukdom som vattkoppor; konstgjorda eller förvärvad - efter vaccination mot någon sjukdom. Över, är denna enhet ganska relativ, eftersom vaccinet - samma sjukdom, bara flyter i en mycket svagare formulär.
Varje vettig människa vill vara frisk, att skada så lite som möjligt. Och för detta behöver vi öka din immunitet. Hur kan detta göras?
Bör leda en aktiv, mobil livsstil, få ut så ofta som möjligt till naturen, delta i fysisk träning. Dåliga vanor - rökning, alkoholkonsumtion - det är nödvändigt eller eliminera, eller minska till ett minimum. Ange i din kost smälta livsmedel såsom grönsaker, frukt, bär, nötter, mager fisk och skaldjur, och samtidigt minska förbrukningen av fett kött, rökt kött, godis, pickles.
Stor roll i att lägga immuniteten spelar bröstmjölk. Ack, nu mindre ammande mödrar, och i dessa fall de spädbarn flera månader försöker överföra till artificiell utfodring. Men modersmjölken är mycket rik på näringsämnen, stimulerar immunförsvaret. Detta bör komma ihåg.
Är nödvändigt för att undvika onödig oro, stress. Mycket nyttigt att dricka naturliga örtteer, örtteer (t.ex. nypon, johannesört). Glöm inte härdning.