Ta hand om ordentlig rengöring. Scrub bort härdat, döda hudceller, och en speciell mask för att återställa huden. Glöm inte händerna: deras tillstånd är tydligast visar hur du tar hand om dig själv. Applicera krämen på händerna och på natten och på morgonen - för permanent skydd. Och naturligtvis, titta på välpreparerade naglar: Spikar ska alltid vara perfekt.
Var uppmärksam på färgen på håret. Försök att hitta en nyans som kommer att göra dig mer attraktiv, yngre. Bättre välja en frisyr som kan upprätthållas på det sätt utan professionell installation. Antag frisyr kaskad, gör visuellt hår mer frodiga grunder, utan att kräva särskild omsorg.
Korrekt hållning är mycket viktigt - det är nödvändigt att se bra ut och må bra. Det kan nås genom träning. Gå med i en fitnessklubb, simma, träna cykling, mer du går, inte ignorera morgonen övningar - och du är en lång tid för att bevara skönheten, harmoni i kroppen.
Välj rätt kläder kommer att korrigera siffra fel. Kasta de formlösa saker. Alltför stora höfter lös passform, men inte baggy byxor med en lågt hängande, bättre mörker. En platta skinkor ser större, om du ha tajta jeans med fickor bakom.
Och viktigast av allt - en positiv attityd, light, självförtroende och optimism. Njut av livet, leende - och skönhet kommer att lysa i dig.