För att ta reda på om du har en benägenhet att eventuella kvinnors hälsa, tala med din egen mamma lite information om hennes hälsa. Till exempel är en av de saker som kan påverka din egen hälsa vid vilken ålder hennes mamma började klimakteriet. Om klimakteriet har kommit sent, att ingenting oroa, och om menstruation mamma slutade tidigt, bör dottern ta hand om det, tillsammans med läkaren fördröja uppkomsten av klimakteriet, eftersom mödra hormonell aktivitet väl kan passera genom arv dotter.
Också uppmärksamma på om dina mamma ven problem. Benägenhet för åderbråck nästan alltid överförs genom den kvinnliga linjen, så vid minsta misstanke om ett anlag för åderbråck bör gå doplerography undersökning för att ta reda på om de vill vidta åtgärder för behandling av blodkärl. Om dessa åtgärder tar tid, gör åderbråck inte tid att gå in i en allvarlig scen.
En annan indikator på moderns hälsa, som kan överföras till dotter - en tendens till högt blodtryck. Om din mamma lider av högt blodtryck högre än 140/90 index, måste du mer noggrant övervaka deras sätt att leva, att inte missbruka alkohol, röker inte, motion och undvika uppkomsten av övervikt, äta rätt, undvika stress.
Vad som är viktigt är nivån av socker i blodet hos mamman. Om hon har en tendens att utveckla diabetes, kan denna tendens inträffa förr eller senare och du. Minska antalet godis i din kost, och godis baserade på en konventionell sockerersättning fruktos.
Allergier kan också i vissa fall vara en ärftlig sjukdom. Om dina föräldrar inte har kroniska allergier, risken för allergi du inte är högre än för alla andra människor. Men om din mamma är allergisk hela livet, bör du vara uppmärksam på din kropp och eliminera från kosten av möjliga allergener.
En annan indikator är ofta överförs från föräldrar till barn är dålig syn. Observera hygien perspektiv och låta ögonen mer vila, om dina föräldrar har glasögon.
Slutligen, ta reda på om rökning är inte din mamma innan graviditeten. Om rökning var platsen att vara, bör du vara rädd för uppkomsten av astma är inte bara hemma utan även deras barn.