Grunden för kosten en Geisha är ris. Sammansättningen av ris innefattar åtta aminosyror krävs för att skapa en ny humana celler. Bara siffra stärker nervsystemet och har en positiv effekt på hår, naglar, hud villkor. Den innehåller en tillräcklig mängd av mineraler som behövs av kroppen kalcium, järn, jod, selen, kalium, zink, och fosfor. Eftersom det innehåller komplexa kolhydrater såsom näringsämne Fig därför, men utan kalorier och vice versa, hjälper totala viktminskning.
Den andra konstant geisha - är skaldjur. De innehåller alla nödvändiga näringsämnen och spårelement järn, kalcium, fosfor, zink, selen och jod. I skaldjur är inte bara två typer av viktiga näringsämnen: kolhydrater och vitamin C. Dessutom fisk innehåller fettsyror som förhindrar depression och demens på äldre dagar.
Nästa komponent i kosten för en Geisha är - sojabönor. Soja och tofu (tofu) är absorption balanskontroll näringsämnen. Allt detta händer eftersom soja inte omedelbart absorberas av kroppen jod, vilket kan bero på ett överflöd av att äta stora mängder av fisk och skaldjur. Europésojaprodukter bättre att inte missbruka, eftersom konstant användning av soja kan leda till olika sjukdomar: rinit, eksem, hudutslag, dermis och bristen på fungerande sköldkörteln.
Hittills diet "Meny Geisha" i Ryssland intar en ledande ställning. Det unika med detta system är att den garanterar en viktförlust av ca 8 kg inom två veckor. Argumentera på samma sätt att effekten av en sådan diet bibehålls i 2 år utan någon vidare ansträngning från din sida.