Försök att sluta titta tillbaka. Allt har hänt, ingenting har förändrats, sätta en punkt på det förflutna, vända blad. Ställ dig själv att skilsmässan - början på ett nytt liv. Nu kommer det att bli nödvändigt att utföra vissa saker ensam, kommer bekymmer att läggas - och det här är bra: det tätare hel dag, desto mindre tid du har att samoedstvo och depression.
Ta hand om dig själv, ditt utseende, figur och hälsa. Gläd att äntligen det var dags. Anmäl dig för en klass eller starta forma gå att dansa klasser, massor av promenader, simning, unna dig en läcker måltid (naturligtvis, inte överdrivet): den producerar endorfiner, så nödvändigt att ta itu med längtan.
Att känna sin nödvändighet till andra, hjälpa föräldrar på gården, be en vän att leta efter hennes barn, för att besöka en sjuk granne. Tänk på vad du skulle vilja se deras framtida liv, vad drömmar förverkligas. Och lite i taget, steg för steg, sedan gå mot dessa drömmar. Arbetet på din inre värld, inställd på att förbättra sig själva, sina andliga egenskaper.
Inte ställa in att du nu kommer alltid att vara ett. Aldrig för sent att hitta en ny kärlek. Men allt måste komma i tid. Om ditt hjärta har inget utrymme för en annan person - oroa dig inte och inte dra förhastade slutsatser. Du - en ljus, självförsörjande person, älska dig själv, lyssna på ett positivt sätt. Och sedan går du ut med värdighet från krisperioden, läka helt och glatt.