Meditation används ofta för att bli av med smärtan. Neuroforskare förklara detta mönster enkla fenomen - avslappnat sinnestillstånd och bristande tanke om de problem och svårigheter "kväva" nervös skick. Nervceller i processen för meditation, lugna ner, börja fungera "full kraft".
Det är känt att nerverna ursprung och utveckla många sjukdomar. Om den inte tillåter, och vara i harmoni med varandra och med omvärlden, kommer smärtan gradvis minska och försvinna helt, och bygger på denna princip om meditation.
Vissa människor tror felaktigt att att bli av med smärtan genom meditation kommer att ta mycket tid, pengar och energi. Men forskarna skyndar mig att försäkra er om att 20 minuter dagligen i 3 dagar - och meditation kommer att visa de önskade resultaten.
I jämförelse med sådana metoder för "andlig" behandling som teknisk distraktion och avslappning, minskar meditation inte bara smärtgränsen, men också känslighet för stark eller svag smärta. Dessutom bara meditation ger effekt för att bli av smärta även efter sessionen. Det är viktigt i denna situation så mycket som möjligt för att slappna av och att uppnå ett sådant tillstånd, när hjärnan är bortkopplad från de problem och bekymmer, smärta, alltså om går vid vägkanten.
Avslutningsvis bör det noteras att meditation lär människor att uppskatta varje passerande ögonblick, och smärta i det här fallet är bara en del av denna enorma osynliga livet. Med andra ord, det försvinner, medan de mer viktiga händelser och fenomen.
"Attityden till smärta varierar som förändrade världsbilder" - detta är den viktigaste motto meditation som behandling! Men meditation - är inte bara snabb och effektiv läkning, men också helt säker för kroppens sätt att bli av med smärtan.