Bara inte hjälpa de gamla metoder du behöver för att leta efter nya! Och forskarna kommer att hjälpa oss att hitta universalmedel, eftersom de senaste åren har de lärt sig så många nya saker i det här området. Så, för att fem ovanliga sätt gå ner i vikt.
1. Gå ner i vikt med smaker
Forskarna tror att dämpa hunger i människan luktar gröna bananer, vanilj, mynta och äpple. Därför, för att inte känna sig hungrig på den tiden, när du är bantning, måste du sniffa det deras.
2. Frys fett
Denna metod är faktiskt inte en ny. Han var känd dansare fortfarande en mycket lång tid. Vissa kallar det "vinterbad magen." Dess innebörd är att, före och efter måltider för att dricka ett glas isvatten. Dessutom bör det dricka i en klunk. Principen är enkel. När kroppen blir iskalla vattnet, börjar den värmas upp till normal arbetstemperatur - som är upp till 36, 6 grader. Och det går allt ätit middag, och med honom och ett par extra pounds. Det viktigaste - överdriv inte, och att kallt vatten kan bli sjuka och hals.
3. Viktning
Bland de lärda anser att hjärnan är centrum för alla personer som ansvarar för kontrollen av kroppsvikten. Det är på grund av honom efter en snabb viktminskning människor så snabbt ökar i vikt. För att övervinna motståndet av kroppen, måste man först artificiellt öka din vikt. Till exempel, sätta några tegelstenar i en ryggsäck, och gå med honom. Och så långt som kost och gradvis bli av tegel, och därmed "lura" kroppen.
4. Det är något som är placerad på en gaffel
Amerikanska dietister råd under måltiden håller gaffeln till munnen högst 60-70 gånger. Detta syftar på det faktum att behovet av effektiv viktminskning har högst 70 portioner passar på en gaffel.
5. Gå ner i vikt med månen
Fransk läkare erbjuder sig att gå ner i vikt på månkalendern. Denna diet kallas månens och, konstigt nog, är mycket populär bland kvinnor. Enligt henne är månen full du behöver dricka mycket vätska, och den nya månen - äter bara grönsaker.
Dessa metoder är effektiva eller inte - alla kan lära av min erfarenhet. I varje fall de inte ta skada, så de kan säkert prova.