Hittills är det mest populära anses "Banana Diet". Dess princip utvecklades flicka apotekare för en av dina vänner som lider av övervikt. För att snabbt gå ner i vikt, enligt författaren av denna diet, bör du äta till frukost några omogna bananer, dricka deras vanliga kokt vatten vid rumstemperatur. Secret dieten är att omogna bananer blandas med vatten på grundval av svampen - de suger i tarmen i alla onödiga, vilket gör det möjligt att bränna upp till 30% av in i kroppsfett.
Hollywoodstjärnor har alltid varit sugen på något ovanligt. Det var därifrån gick till mode för "ägget diet." Inom två veckor, är det nödvändigt att äta ägg och mat med hög protein. Betydande plus i kosten - en känsla av mättnad, men har också nackdelar. Innan du fortsätter att äta ägg bör fråga din läkare om du är allergisk mot samma mat på ett överflöd av ägg kan öka kolesterolnivåer och försämringen av hår och hud.
Elvis Presley fans kommer att bli intressant diet "Törnrosa". Här utlöste följande princip: "När jag vaknar, äter jag inte", eftersom det är en lång sömn reglerar, enligt forskare, balansen av hormoner i kroppen, normaliserar ämnesomsättningen och aptiten. Men tyvärr, använd denna diet för att vara mycket försiktig, eftersom patienter med en av de viktigaste rätterna blir hypnotisk, och detta, som vi vet, inte någon bra.
Ovanliga dieter inkluderar sk solntseedenie, kost, "Shangri-La", vseedenie, en kost med djurfoder, och många andra lika exotiska. Naturligtvis kan du prova olika dieter, men ändå betydligt mer rimligt att följa principerna för sunda matvanor.