Runt liv och död Paul Bragg fortfarande se ett stort antal motstridiga rykten. Hans anhängare säger att naturterapeut tragiskt dog vid en ålder av 95 år vid tiden för surfing, och hans motståndare hävdar att uppgifterna om hans ålder var förfalskade och han dog vid en ålder av 81 år från takykardi. Vems sida skulle inte heller var sant, bilden av den personens liv talar för sig själv: den sista dagen i Paul Bragg hade en lyxig hår, friska tänder och stark kropp som tillät honom att leva ett aktivt liv och sport.
Detta tyder på att Paul Bragg dieten faktiskt har en positiv effekt på människors hälsa. Dessutom kan detta system inte kallas en specifik diet: det är ett sätt att äta, är den tillgänglig för den moderna människan.
De grundläggande reglerna för denna diet - övergången till naturliga, hälsosamma livsmedel och undvika allt som innehåller konserveringsmedel och bearbetade kemikalier. Paul Bragg insisterade på att minimera förbrukningen av salt, värmebehandling av livsmedelsprodukter, kryddor. Advocate för en hälsosam livsstil rekommenderas att begränsa konsumtionen av animaliska produkter - är talande att han inte kräver nedläggning av dem, men bara rekommenderas att minimera dem och gå till meatless produkterna.
Han uppmanade också att göra en rå kost radikalt, men bara för att låta honom ta en större plats i kosten, minska mängden mat som behandlats med värme.
Mjuk reträtt från den tidigare levnadssätt som föreslagits av Bragg, möjliggör för kroppen att inte skapa påfrestande förhållanden. Han föreslog det gradvisa införandet i kosten råa frukter, grönsaker och nötter och noterade deras betydelse för en hälsosam livsstil. Raffinerade oljor och konstgjorda sötningsmedel Paul rekommenderas att ersätta naturligt.
Faktum är att Paul Bragg kost inte rekommendera uteslutning från kosten några produkter, vilket är den viktigaste komponenten i dess effektivitet och användbarhet. Människan, äter denna procedur inte avstå någon produkt och således inte beröva dig av essentiella spårämnen. Och ändå, expunges det gradvis från deras diet skadliga komponenter som finns i den moderna kosten. Dessutom rekommenderade Paul Bragg för periodisk rengöring fasta för att rena kroppen från gifter. Att uppfylla alla dessa rekommendationer är en person som kan förbättra och bibehålla sin hälsa.