1. Angelina Jolie under flera år inte lämnar de officiella listor över de vackraste och mest önskvärda kvinnorna i världen. Angie är en av de mest sköra av Hollywoods skön, som inte hindrar den innan viktiga händelser tillgripa snabb och effektiv diet, är kärnan i vilken det inom två dagar av mat ersätter en speciell cocktail, som inkluderar: 1, 5 liter mineralvatten, 400 ml citronsaft, 20 g honung och 5 g röd paprika.
En sådan diet passar för tjejer som inte har problem med mag-tarmkanalen, eftersom citronsaft och peppar är irriterande. För att hålla tandemaljen, rekommenderas att ta en cocktail genom ett sugrör.
2. Renee Zellweger sjunkit in i själen av den ryska publiken i form av fylligt Bridget Jones, som i slutet av inspelningen som genom ett trolligen förvandlas till en smal Rene. Snabbt bli av med extra pounds skådespelerskan förvaltas med hjälp av "Bonn soppa" receptet är följande: 6 lök, 2 grön paprika 2 burkar tomater i juice, kål. Ingredienser fint rasa, fylld med vatten och koka tills de är mjuka på medelvärme. Soup kan vara lite salt och peppar.
3. blev nyligen mamma Penelope Cruz imponerade allmänheten av hur snabbt hon kunde återfå din figur efter förlossningen. Penelope själv medger att att bli av med extra pounds går till sallad kost. Sallader är beredda med färska grönsaker, och det kan inte finnas några begränsningar. Som ett komplement till salladen kan kokt kyckling, men salt och dressingar måste överges.
4. Belle Charlize Theron hade en gång att knubbig 15 pounds och ser ut som ett riktigt monster för huvudrollen i filmen. Emellertid, så snart behovet av övervikt försvann, Charlize blev igen ägaren av mejslade figurer. Reinkarnation var möjlig tack vare tillgång till gymmet och efter en speciell diet:
Frukost: 2 skivor bröd med sallad, tomat, 50 g tonfisk i sin egen saft.
Lunch: rostat bröd, fisk tårta med 1 matsked tomatsås, en sallad av gröna grönsaker, kryddat med citronsaft, färsk frukt (äpple, apelsin, päron, plommon eller två liten banan).
Middag:
- Alternativ 1: 250 gram kyckling, grillade gröna bönor, bakade tomater, 50 gram svamp, kokt i kycklingbuljong, sallad av gröna grönsaker, smaksatt med citronsaft;
- Alternativ 2: en kopp yoghurt eller 75 gram magert grillat kött med sås, 125 g potatis, kokta "i uniform", en sallad av vitkål och blomkål, selleri, färsk frukt.
5. Svårt att tro, men stjärnan i "Titanic" och många andra filmer Kate Uinsleyt i 15 år vägde 100kg! Nu väger endast 63 kg, och parametrarna brukar ideal - 91-71-94. Hemligheten harmonin av Kate Uinsleyt mycket enkel: "Ät mindre, röra sig mer, och du får tunn."
6. Bedövning Sharon Stone, på tröskeln till sin 50-årsdag handlat i en uppriktig film "Basic Instinct 2", har en förvånansvärt ungdomligt utseende, och nästan flickaktig figur. Sharon drivs av en speciell diet består hennes personliga nutritionist, en expert på området för anti-aging, och tyngdpunkten ligger på användningen av katrinplommon han och förhindrar bildandet av rynkor, och bränner extra pounds runt midjan.
7. En annan stjärna, överlista ålder - Demi Moore. Hemligheten med hennes figur som mjöl och söt fruktdesserter den ersätter. Resultatet - där!
8. pampushechka Hollywood Scarlett Johansson är känd för att avvisa varje självbehärskning. Men hennes skådespelaryrket tvingas sitta på en diet. Scarlett gå ner i vikt med hjälp av de gamla, beprövade metoder: ljus-balanserad kost, som är baserad på frukt, grönsaker och magra livsmedel rika på protein, kombinerat med en betungande övning.
9. huvudrollen i filmen om baletten "Black Swan" och krävde att den redan slimmade Natalie Portman förlora så mycket som 12 kg! Skådespelerska följde en särskild diet, som följer de dansare och ballerinor. Grunden för denna diet är mejeriprodukter, ägg, mager kött och bönor. Enligt Natalie, följ denna diet enkelt och roligt.
10. Men den fylliga Beyonce tydligt lånade recept snabb diet på Angelina Jolie, något moderniserad recept. Under dagen, sångaren dricka bara lemonad, som hon kallar "Cleanup Wizard", som består av en blandning av färskpressad citronsaft, lönnsirap och cayennepeppar.