Kål soppa diet

 Kål är mycket fördelaktigt för mänskliga kropps grönsaker de, som inkluderar en stor mängd av vitamin B och C. Äta kål kan profilaktirovat hjärtsjukdom. Dessutom är det mycket användbart för personer som lider av magkatarr eller magsår. Utöver sina medicinska egenskaper, är kål också en mycket kända kvinnor. Den kan ätas i obegränsade mängder utan att skada figuren. Inte undra på att hon baserade kål byggt en av de mest populära dieter.

Det finns flera typer av kål dieter, vilka typiskt är utformade för inte mer än 10 dagar. Trots att en del av kål en massa nyttiga mineraler för kroppen, det har begränsat lång tid rekommenderas inte.

All kål kost är några generella regler som måste följas. Endast på detta sätt kommer du att kunna uppnå positiva resultat.

Under kål kost är strängt förbjudet att använda:
-sahar och salt;
-alkogolnye drycker;
-konditerskie och mjölprodukter.

Under kål kost kan vara i obegränsade mängder att dricka grönt te och äta kålblad. Den dagliga ransonen är tillåtet att lägga ett ägg, hårdkokt och lite magert kokt kött. Också, inte förbjudet att använda surkål eller kålsallad med tillägg av olivolja.

Du kommer att se resultat snabbt. Kål soppa diet är dock inte den snabbaste, men ganska effektiva. För 10 dagar, kan du bli av med extra pounds 8-10.

Också glöm inte att kosten, även om det är ganska balanserat - det är alltid stressande för kroppen, så missbruka det i alla omöjliga fall, annars kan det leda till katastrofala resultat.