- Med havssalt;
- Med en lösning av soda och salt;
- Med aromatiska eteriska oljor;
- Med lime buljong.
Vattenbad ska alltid vara varm (37-39˚). Bör vara i badet halv-sittande ställning, var precis ovanför midjan vattennivån. Ät inte en timme innan förfarandet och inom en timme efter det.
Bad med havssalt
Detta är - en av de mest effektiva baden som används för att gå ner i vikt och hur anti-celluliter agent. I varmt vatten upplösa 350 g havssalt. Medan du tar ett bad - inte längre än 20 minuter. Oäkta havsvatten friskar, förbättrar elasticiteten och jämnhet i huden. Efter ett bad med havssalt du förlora upp till 500 gram extra vikt.
Bad med en lösning av bakpulver och salt
Per 125 g badet krävs bakpulver, 150 g havssalt och 2-3 droppar lavendelolja. Att vara i ett sådant bad kan vara 20 minuter. Lukten av lavendel hjälper dig att slappna av, medan läsk ger huden mjukhet och aktiverar rensning i lymfsystemet. Havssalt ökar också hudens turgor. Efter badet, gör skalar hela kroppen med en blandning av honung och bakpulver i lika delar, och sedan ta en kall dusch. Soda bad är bra för dem som vill gå ner i vikt snabbt: för en procedur kan förlora upp till två pounds. Soda bad måste ta på natten, eftersom de producerar en stark värmande effekt, och efter ingreppet är bättre att gå till sängs.
Bad med aromatiska oljor
Viktminskning tar ofta ett bad med oljor av citrus (citron, grapefrukt, apelsin, lime, och andra.). Tillsätt vatten för endast 5 droppar olja och dra i en doftande vätska i 20 minuter. Kan vara förblandad smakolja med en liten mängd av havssalt, så att den är mer löslig i vatten. Eteriska oljor från citrus reglerar fettförbränningen och stimulerar avlägsnande av rester från kroppen. Bad med aromatiska oljor tar två dagar i rad innan du somnar, och de kommande två dagarna kommer att vara vilodagar.
Bad med en dekokt av kalk
Innan du tar detta bad, måste du förbereda ett avkok av lime. Passar inte bara kalkfärg, men också lämnar kalk, dess knoppar, frön och även bark. Det är möjligt att blanda alla elementen. 200 g av blandningen häller vatten i 3 liters kastrull, koka upp, stäng av värmen och låt stå i 15 minuter. Sila den resulte buljong och lägga till den i vattenbad. Varaktighet kalk bad för längre än 15 minuter. Som en följd av förfarandet - förlusten av ett kilo i vikt. Huden blir fräsch och sammetslen. Ta ett bad kan vara inte mer än en gång i veckan, med tanke på den kraftfulla SVETTaktionslimefrukter.