Hur man väljer en klassisk skidåkning

 Alexeitch författare Justlady.      
Hur man väljer en klassisk skidåkning
 Vinter friluftsliv är mycket användbara för hälsan, öka kroppens immunförsvar och hjälpa till att förebygga förkylningar. Och vad kan vara enklare och roligare skidåkning i en lugn solig dag?
 Så, är det beslut, och du kommer att köpa skidor.

För promenader i den friska vinterluften i den nära skogen på banan, och ibland på nysnö är bäst lämpad klassisk åkning. Du kommer inte att sätta rekord och master för denna räfflade kurs kräver preparerade skidbackarna. Klassiska tur innebär en parallell förflyttning av skidor. Klassisk skidåkning - med mer avlånga och spetsiga ändar än skidor avsedda för skridskoåkning.

Innan du kommer till butiken och börja välja, med fokus på smak och ekonomiska möjligheter, Orient på följande punkter.

Längden av skidan. Längden på skidan väljs på ett sådant sätt att pose vertikalt på golvet bredvid dig åka din toed nådde mitten av handflatan utvidgas uppåt. Dessutom, om vikten plötsligt överskrider normen, lägga till i standardlängd av flera centimeter.

Minns normal vikt bör motsvara en enkel formel: din längd i centimeter minus 100.

Nästa punkt - styvheten av skidor. Vald beroende på rådande väderförhållanden där du skulle föredra att göra sin egen hälsa promenader. Notera den högre temperaturen och en hög täthet av snö, till skid vara styvare. De flesta mjuka skidor torr och mjuk snö.

Övervikt också beaktas. Ju högre vikt, desto svårare att vara skidåkning.

Välj skidstavar. Håll dig till klassisk åkning måste vila på dina armhålor. För åsen de når armen och uppåt. Och även här: ju mer du väger, desto svårare är det nödvändigt att plocka upp en pinne.

Pick skor. För de "klassiska" de borde vara mjuk nog inte hög och inte för att hindra förflyttning av benen ovanför ankeln.

Prova på skor med speciella strumpor som omedelbart plocka upp och att du i framtiden kommer att fortsätta att rida.
Fot i skon ska känna helt bekväm. Strumpor Skor bör böjas lätt till 90 grader.

Det återstår att välja den bifogade filen, valet av vilket beror direkt på skorna, har du valt.

Tags: ski, stelhet, längd, promenad