Vad är sångaren gillar att äta för att upprätthålla en slank figur? För det första, Vera Brezjnev hoppa aldrig frukost, vilket ger kroppen energi för hela dagen. För det andra, i den traditionella menyn innehåller sångaren ost, havregryn, skaldjur, bönor och grönsaker och färska juicer. Från tid till annan kan hon äta en bit av fettsnåla kött eller fiskfiléer. En portion kändis oftast inte mer än en handfull imaginär.
I många intervjuer, Vera Brezjnev nämnde flera gånger som betalar tillräcklig uppmärksamhet åt ditt ansikte och kropp. I synnerhet gäller detta rensning, fuktgivande och exfolierande. I det här fallet innebär att sångaren inte hålla sig till en kosmetisk linje. Ett par gånger i månaden besöker hon den personliga kosmetolog. Den frälsning av kroppen i mellan touring och intensiv skytte schema Vera Brezjnev anser helkroppsmassage.
För att förhindra två gånger om året pop diva tar en omfattande granskning. Hon är likgiltig för alkohol och cigaretter, men
disciplinerad när det gäller fysisk aktivitet. Vera Brezjnev besöker träningen tre gånger i veckan. Hon föredrar Pilates, vilket skärper figuren och samtidigt kan du hålla kvinnlighet. Dessutom sångaren utvecklat en uppsättning styrketräning och konditionsträning.
Bland andra skönhetshemligheter Vera Brezjnev belyser bristen på nervstam. Därför rekommenderar man att betala tillräcklig uppmärksamhet för att sova, ler oftare och vara kär och ge kärlek till andra.