För att hantera blyghet, bör, för en start, för att få den inre tilltro till sin egen attraktionskraft. Detta hänger samman med den allmänna hygienen, och i synnerhet med den intima, och väl underhållen. Ta bort allt överflödigt hår, ta en dusch, gör manikyr och pedikyr, spred näringsrik och väldoftande olja. Se till att du inte har haft ett enda fel.
Ska utforska din kropp, titta på dig själv i spegeln för att se alla mest intima ställen. Om du inte gillar det, kan du ta bort denna övning och rätt kost. Men du kommer att se och uppenbara fördelarna med din kropp, vilket naturligtvis väldigt behaga dig.
Onani frigörs, att känna sin sexualitet, samt att öka känsligheten för intima områden. Att veta dig själv och vad som retar dig, kan du skicka en partner under sex. Allt detta kommer att ge dig förtroende.
Rätt plats för sex är mycket viktigt eftersom en lämplig miljö i den. Försök inte att befrias från bakom väggen av föräldrarna eller i ett angränsande rum med vänner. Utrymmet bör omfattas endast två av er, och bara ljus, dämpad belysning, kommer långsamt romantisk musik göra dig ett schysst företag.
Försök att släppa alla påträngande tankar som rör arbete, skola, hem, föräldrar och vänner. Att ha sex - detta är det ögonblick då man samman med universum och löses i den, och eftersom alla passerar småsaker inte kan ingripa i din akt av erotisk kärlek. Bo nära din partner, och känna det, tänker på sex och inget annat.
Känn dig fri porrfilm och gå på sex butiker. Du kan göra det ensam, och sedan med en partner, men faktum perestupleniya genom tabun gör dig mer självsäker och avslappnad.
Känn dig fri att prata om sex. Om du är orolig för något, inte gillar eller skrämma bättre att säga det på en gång, snarare än hamstra olika klipp på ett särskilt tillfälle. Allt i själva verket är mycket lättare och mer intressant än det verkar från början. Och all blyghet är bara i mitt huvud, och sedan ta bort det från det måste vara rimliga metoder.