1. Bantning.
Dessa människor kom till hallen för att bli av med "övervikt". Reflekteras i spegeln inte gillar dieter inte hjälpa, och plastikkirurgi - alltför radikal och dyr åtgärd. Normalt behöver en sådan "idrottare" inte gillar hennes figur, endast ett objekt. Detta kan vara en icke-platt mage eller alltför breda höfter. Därav blyghet, börjar du efter orsaken till frånvaro, som han framgångsrikt hitta och senare slutar träning. För att undvika detta kan du välja en tid när hallen är nästan inga människor. Välj enskilda klasser, köpa omedelbart halvårs eller årsprenumeration (det kommer att ge ett incitament att delta i lektioner och bidra till att lösa tvekan att använda kostnaden för abonnemanget). Ge tydligt vet tränaren att du äger i figuren är inte nöjda, och motivationen för att plocka upp yrkesutbildning.
2. Jag behöver gå till gymmet
Sådana människor är inte helt representerar vad som väntar dem på fitness, och bara gick i sällskap med en vän eller flickvän. Resultatet - en vän sa att guff det störande, och publiken i hallen, för att uttrycka det milt, inte är uppfyllt. I detta fall bör vi inte bråttom att avsluta med sysselsättningen, och fokusera på det som är verkligen gillar. Detta kan vara en trevlig trötthet efter träning, eller atmosfären. Prova varje kurs presenteras på klubben. Kan välja grupplektioner, att hitta ett trevligt sällskap. Försök danskurser, fitness, om du inte är intresserad.
3. Fläktar prata
Dessa "idrottare" göra nya bekantskaper i hallen, vilket stimulerar livsmedels på utbildning. I så fall bör du omedelbart välja rätt klubb, där fokus ligger på höger och ett intressant program för dig. Till exempel, en klubb av kampsport eller styrketräning. Kanske du locka dans eller poolen. Någonstans utbildar ungdomar, men någonstans - en elit publik.
4. Vem vill vara frisk och stark
Som regel har sådana personer i klubbar promenader mycket lite. Detta eller människor som bara vill hålla dig i form, eller fysiskt begränsade människor. Du måste först hitta rätt program med den behandlande specialist för att rådgöra med professionella tränare, fråga om de olika programmen på klubben läkare. Till exempel, om du har gemensamma problem, inte bråttom att få upp på löpbandet eller att engagera sig i kampsport.
Men viktigast av allt - njut lektionerna. När allt kommer det att ge impulser till träning och kommer att hjälpa till att lösa alla sina problem och tvivel på sin egen kropp.