Många människor en gång i mitt liv känner sig ensamma. Och vi talar inte om den fysiska ensam, när ingen är runt omkring dig, utan snarare den andliga, psykologiska. Även att vara i ett rum fullt av människor, kan du känna att du är ensam.
Ensamhet kan vara kulturella, interpersonell, socialt. Kultur ensamhet upplevs av människor, till exempel flytta till ett annat land, med andra traditioner, kulturella struktur. Att sluta vara ensam, bör införas stegvis till en främmande kultur, livsstil och för att bekanta sig med reglerna i det nya samhället. Men även väl vetande andra kulturer, kan människor fortfarande känner främmande för denna kultur.
Social isolering uppstår när en person känner sig överflödig i detta samhälle. Han känner att andra inte förstår och accepterar det inte. En form av social isolering kan vara utvisningen av någon social grupp, familjen.
Inter ensamhet beror på brist på känslomässiga upplevelser, vänliga känslor, nära relationer. Vissa människor upplever inter ensamhet vid kommunikation mellan människor som inte passar deras intressen, hobbies, levnadsstandard etc.
Ensamhet - är det bra eller dåligt? Å ena sidan, om en person är en lång tid att vara ensam, kan det leda till apati, depression, självtvivel. Å andra sidan, i sådana stunder, är det möjligt att bättre förstå sig själva, för att förstå alla tidigare relationer och händelser som gör vissa av dem en läxa. Ensamma människor är mer uppskattad vänskap, kärlek, eftersom de vet vad ensamhet.
Förstå sig själva, sina tankar och önskningar, kan en person bestämma hur man ska hantera ensamhet. Ett alternativ - det är att acceptera situationen som den är. Kanske borde vi hitta några hobby, hobbies, ägna mer tid att arbeta för att fylla tiden och inte tänka på sin ensamhet. Det andra alternativet är att ompröva sina relationer med andra, för att försöka bygga relationer genom olika regler, att träffa nya människor.
Men som i det första och i det andra utförandet, att kämpa med ensamhet har varit framgångsrik, måste vi först älska dig själv för vem du är, höja sin självkänsla, självrespekt. Då blir det möjligt att inte bara klara av ensamhet, men också med andra problem.