För att justera rädsla för kommunikation kommer från barndomen, måste du rikta insatser för att öka självkänsla. Hitta ett sätt att förverkliga sina talanger och uppnå hög status och respekt. Efter att ha fått bekräftelse på dess betydelse, äntligen känner du att det inte är värre än andra människor, och kunna kommunicera med andra på lika villkor.
I andra fall, rädsla för kommunikation härstammar från dåligt utvecklade relationer med en partner. Efter att ha gått igenom den smärta och förnedring, börjar mannen att frukta andras, verkar det som allt kommer att göra ont. Det är lämpligt att erinra annat exempel - filmen "Sova med fienden" med Julia Roberts i huvudrollen. Tja, om man som hennes hjältinna, snart tur att möta någon som kommer att granska den negativa erfarenheter. Annars får ut har sina egna.
Enorma positiv roll att spela doktor psykoanalytiker som posodeystvuet i befrielsen från den negativa, störande att återställa förtroendet i världen och för att upprätta normala förbindelser. Naturligtvis för att avsevärt arbete vara snabb och det kommer att sträcka i minst flera månader. Ändå är att inte retirera, och du kommer att passera detta sätt.
Vinna sina fobier, kontakt med människor på internet. Först genom e-post, sedan genom ICQ, då du kan lära dig och Skype. För alla sina fel virtuella världen - en stor tränare av kommunikation för blyg och misstänksam mot människor. Försök igen och igen, och när du känner att osynlig mur som hindrar att upprätta normala förbindelser, kollapsade i den verkliga världen.