Kontrollera bröstet bör genomföras i tre steg:
1. Undersökning av bröstet i spegeln
Undress från midjan upp och stå framför en stor spegel. Titta noga på reflektion av bröstet i flera lägen: vapen åt sidan; höja armarna ovanför huvudet; händerna på höfterna och lutar sig framåt.
Funktioner som behöver uppmärksamma:
- Förändring i form och storlek på brösten;
- En ökning i venerna;
- Framväxten av fördjupningar eller knölar på huden.
2. Palpation av bröstet
Placera din vänstra hand på baksidan av huvudet, och tryck sedan på de tre mittersta fingrarna på höger hand med varandra och i en cirkelrörelse med fingret inspektera vänster bröst. En cirkulär rörelse från basen måste göra bröstet och följer riktningen av nippeln. Det är viktigt att fånga och armhålan. Likaså kontrollera och höger bröst: sätta på huvudet höger och inspektera bröst fingrar i hans vänstra hand.
Sedan lade sig på sängen, sätta en liten kudde högra skulderbladet och kolla höger bröst med tre fingrar på vänster hand på samma sätt som beskrivits ovan. Likaså kolla vänster bröst.
Funktioner som behöver uppmärksamma:
- Framväxten av fördjupningar eller knölar på huden;
- Utseendet av callus och förtjockning i bröstet;
- Svullnad av huden under brösten.
3. Kontrollera nipplarna
Försiktigt inspektera bröstvårtorna och försiktigt pressa dem mellan tummen och pekfingret.
Funktioner som behöver uppmärksamma:
- Deformation av bröstvårtan (t.ex. indragning);
- Ett utslag på bröstvårtan eller i närheten av dem;
- Skorpor, sår och spruckna bröstvårtor;
- Utseendet på förhårdnader och utbuktningar på bröstvårtan;
- Utsläpp från bröstvårtorna.
Ytterligare funktioner som är värt att uppmärksamma, inte bara under genomsökningen bröstet, men också i vardagen, är följande:
- Ängslig klåda i bröstet och armhålan, inte sträcker sig över en längre tid;
- Smärta i bröstet under menstruationscykeln;
- Frekvent rodnad i huden på brösten;
- Svullnad i armhålorna.