Hur kan man kontrollera ditt kolesterol

 Kim ryter författare Justlady.      
Hur kan man kontrollera ditt kolesterol
 "Det onda kolesterolet" främjar bildandet av aterosklerotiska plack på väggarna i blodkärlen, vilket stör den normala rörelsen av blod till organ och vävnader. Som ett resultat, kan utveckla allvarliga sjukdomar, såsom ateroskleros, angina, hjärtinfarkt och stroke. Kontrollera därför kolesterolhalten i blodet är en faktisk diagnostiskt förfarande.
 Kolesterol - en lipid (fett) som produceras huvudsakligen i levern och av stor betydelse för kroppen. Det finns i det yttre lagret av varje cell i den mänskliga kroppen och utför en mängd olika funktioner (involverade i produktionen av hormoner, omvandlar D-vitamin från solljus, påverkan på ämnesomsättningen, etc)

Små mängder kolesterol kroppen behöver, men dess överskott, orsaka undernäring i synnerhet, kan bära allvarliga skador på kroppen. Förutom undernäring predisponerade till ansamling av kolesterol i kroppen är överviktiga, stillasittande livsstil, rökning, alkoholmissbruk.

Halten kolesterol i blodet kan variera mellan 3 och 6 mmol / l till 7, 8 mmol / L För personer med hjärtsjukdomar, bör denna siffra vara inte mer än 4, 5 mmol / l. För friska människor - 5 mmol / l. Indikatorer som är mellan 5 mmol / l och 7, är 8 mmol / L markerad som "något förhöjda" och "måttligt ökat." Figurerna mer än 7, 8 mmol / L tyder på en mycket hög nivå av kolesterol.

Symtom på högt kolesterol inte är närvarande, patienten eller läkaren kommer inte att kunna bestämma sin nivå av beröring eller syn. De identifieras, om du hade tecken på åderförkalkning: en smärta i benen under träning, blodproppar, brustna blodkärl, gula fläckar på huden, särskilt runt ögonen.

En av de vanligaste sätten att bestämma nivån av kolesterol är en laboratorieblodkemi, bedrivs på fastande mage (tidigast 12-14 timmar efter den sista måltiden).

Kontrollera ditt kolesterol och kan vara hemma. Apoteken är speciella enheter som gör det möjligt att göra det. Principen för operationen är ganska enkel: de placerade en speciell remsa med en droppe blod och några sekunder senare nummer visas anger mängden kolesterol i kroppen.

Läkare rekommenderar att även friska människor inte känner några krämpor, kontrollera nivån av kolesterol i blodet är inte mindre ofta än en gång vart femte år.

Tags: analys, nivån av kolesterol blod