Uppnå ömsesidig förståelse kommer att hjälpa dig att uppnå samma takt för att andas. För att göra detta, innan massagen, gör följande andningsövning: Sitt i en pose "lotus" och sätta händerna, blunda. Fokusera på dina andetag och försök att andas i takt med din partner.
Alla rörelser i tantrisk massage bör vara smidig, maklig, dina händer - mjuk och avslappnad. Det är viktigt att omedelbart ta ställning där du kommer att vara bekväm för en lång tid - det kan träna i förväg. Sitt ner bredvid en partner och lyssna på den energi går samman med det. Sänk båda händerna på ryggen (vänster sätta mellan skulderbladen, och höger på korsbenet). Blunda och känn partnern. Sen sätter på din hud massageolja.
Sitt framför huvudgavel och börja koncentrera sig, sakta glida händerna från halsen till området för korsbenet längs ryggraden, där dina armar och återgå till halskotpelaren på varje sida av ryggen. När du når axlarna, massera dem med fingertopparna och upprepa rörelsen först, och så ett par gånger.
Följande övning: gör cirkulära massagerörelser längs ryggraden, trycka hans kroppsvikt. Nå korsbenet, fokusera på det, lagras den i det orealiserade sexuell energi. Fortsatt förflyttning dyna av sin tumme, ner till centrum av skinkorna, titta reaktionen av män.
Därefter tillbringa en fotmassage partner, från anklarna och flyttar upp. I bäckenet, sprida sina händer och gå tillbaka till insidan av benen. Massera fotleder, tår och fötter.
Tantrisk massage kan du röra vid erotiska zoner partner, så glöm inte att smeka skinkorna, könsorgan, mage, öron, fötter. Huvudbörden av tantrisk massage - slappna av, njuta delning, släpp stagnerad energi. Traditionellt är tantrisk massage anses vara läkning.