Salt-diet
Huvudet sjuksköterska kontor Svetlana Smirnova solarium anser att de obestridliga fördelarna med garv av ovarsam hänsyn kan levandegöra många krämpor.
När vi investerar sina egna pengar på banken, sedan försiktigt samla in information om banken, vi lär måttet på dess tillförlitlighet. Men av någon anledning, en hel del tjejer, och även respektabla damer, går till solarium, samlar bara den nödvändiga mängden pengar - för den underbara brons solbränna. Inte tänka på det faktum att priset för en genomsnittlig remsa sällsynt hudton förvärvats under de strålar den artificiella solen, kan vara ovanligt hög.
Solarium, som solen, naturligtvis, källan till skönhet och ungdom. Solenergi överförs till solarium, har en gynnsam effekt på antalet processer som sker i kroppen. Exempelvis metabolismen. Korrekt utförda sessioner kommer säkert må bättre.
Men glöm inte att artificiella solens strålar i stora mängder orsaka många problem i livet. Till exempel, tumörtillväxt, störningar av hårstrukturen, förändringar i pigmentering av huden, förlust av elasticitet i huden. Många damer kommer till solariet med en enda estetisk syfte: att uppnå jämn solbränna, "målar" din kropp i choklad färg.
"Vi vill se bra", "Jag vill ta en större dos," "Min vän solarium dagligen och känns bra" ... De vet inte eller glömmer att förmågan i huden för solbränna individ. Faktum är att en solbränna - en skyddande reaktion av kroppen som skyddar det översta lagret av huden mot UV-strålar. En persons känslighet för solbränna av huden är beroende av tjockleken och på antalet hudens pigment. Således är solarium och tolerabilitet för varje persons speciella.
Försök inte att få en solbränna i solariet på en gång, massiva doser. Rutiner solarium frisk kvinna kan ta mer än en eller två gånger i veckan, och efter 5-6 sessioner som behövs för att göra tio eller två veckors paus.
Innan du går till ett solarium, bör du rådgöra med din läkare. Läkaren kommer att hjälpa dig skickligt "måla" individuella behandlingar solarium, gradvis öka intensiteten av dosen och varaktighet.
Om du är benägna att täta förkylningar, och ditt immunförsvar är uppenbarligen inte klara av det överflöd av infektioner förgiftade miljön om lederna värker lite, och på kvällen trötta ben, kommer läkaren troligen råda dig att solarium. God hjälp solarium och förlängd, men ännu inte kommit till kronisk åderbråck kärlen i benen, med lättnad mantel tittade kapillärer på händer och fötter. I alla dessa fall, ett solarium - en stor uppfinning av mänskligheten - blir ett oumbärligt verktyg för rehabilitering.
Dessa människor vars kropp är täckt med rikt mol, noga bör övervaka dem. Om en mullvad eller huden runt dem börjar klia, rouge eller öka i volym, bör du omedelbart sluta vandra i solariet och rådgöra med en erfaren hudläkare.
Den mest aktiva och användbar, och i många fall oersättliga, solarium på vintern och tidig vår, då många processer i kroppen saktar ner, och manifestationer av beriberi bli mer synliga.
Special relation i solarium med huden kosmetiska problem. Ijusbrun känd att vara användbar. Han är att möta varje kvinna. Kunna göra det ser mer fräsch och föryngrad. Brons hy - en önskedröm för många vackra kvinnor - ofta åldrar. Faran för en lång vistelse i solariet är att de kan bryta ner kollagen buntar av dermis. Hud börjar gradvis förlora elasticitet och mjukhet, täckt med rynkor. Om det fanns ett nät av rynkor och hudens elasticitet förlorade, då är du helt klart övernitisk med solarium. När allt, alla har en gräns på vistelse i solariet.
Ultravioletta strålar garv hjälpa dem som lider av akne, akne och förstorade porer. Märkbart smalare porer. Utmärkt solarium hjälper till med psoriasis. Men med dermatit är inte nödvändigt att besöka ett solarium samt uttorkad hudsjukdom mer torkat.
Ett av de säkraste indikatorerna använda solariet - din hälsa. Lyssna till honom. En av mina patienter som besöker ett solarium sällan men regelbundet, glad att hon blev mindre sjuk, trött och inte "redo att flytta berg." Hon har nyligen beslutat att köpa en hudfärg och afrikanska infödda har blivit en daglig besök solarium. Hon och märkte snabbt som blev irriterad, förlorade uthållighet, förutom gripit en virusinfektion som inte kan övervinna.
Detta är ett exempel på en egenskap. Under en lång tid min patient klokt stöds solarium immunitet, och sedan - för mycket passionen samma förfaranden undergrävde den. Solarium - en hälsa. Och inte göra honom en fiende.