Applicera att borsta lite läsk och aktiva rörelser rengör tänderna. Istället för läsk kostym och tandpulver, som fortfarande är kommersiellt tillgänglig i många apotek. Abrasiva partiklar bidrar till avlägsnandet av sten och polera tänderna. Sådana förfaranden kan inte utföras med hög känslighet för svaga emalj eller tandköttsproblem.
Blanda lika proportioner av väteperoxid och ammoniak. Den resulterande lösningen torka tänderna 1-2 gånger om dagen. Oroa dig inte, dessa ämnen är giftfria, så du kan säkert använda dem för att ta bort tandsten.
Torka försiktigt av tandblekning tandkräm och håll den i ca 20 minuter. Försök att hålla pastan från att falla på slemhinnor, eller salivproduktion påbörjas, och resultatet är av denna anledning inte kommer att vara tillräckligt stark. Sedan grundligt borsta tänderna.
Tuggummi även hjälper till att avlägsna plack. Tugga tuggummi efter varje måltid med en vitare effekt, naturligtvis, om du har friska tänder. Gradvis blir mindre plack.
Om plack inte tas bort med hjälp av de populära metoderna, se din tandläkare. Läkaren kommer att göra rengöring och blekning. Efter ingreppet, kommer dina tänder att bli bländande vita och glänsande. Men det finns kontraindikationer, så om du av någon anledning inte kan producera professionell rengöring, oroa dig inte. Regelbundet använder en blekning tandkräm och tänderna successivt renas av plack och tandsten.