Hur bli av livmoderhalscancer degenerativ disksjukdom

Hur bli av livmoderhalscancer degenerativ disksjukdom
 Cervical osteokondros uppstår av många skäl, bland annat en rad olika skador och relaterade sjukdomar. Sjukdomen åtföljs av kronisk smärta och stark nog inte bara i halsen, utan även ryggen och skulderbladet. Bota kronisk ländryggssmärta är nästan omöjligt, men bli av med smärtan är ganska lätt.
 Bli av smärtan kan ta lite inte stark smärtstillande medel. Kom ihåg att du kan koppla den till enbart den behandlande läkaren.

En utmärkt smärtstillande effekt har vissa aromatiska oljor, som kan köpas på apoteket. Blanda 10 droppar olja gran och 15 droppar olivolja. Blandningen bör gnidas in i huden på nacken och ryggen.

För förebyggande och behandling av livmoderhalscancer degenerativ disksjukdom och även rekommendera några övningar. Kom ihåg att motionsbehandling är mycket viktigt i denna sjukdom och endast ett fåtal enkla övningar om dagen kommer att göra ditt liv mycket enklare.

Ligg på rygg, lägg den under halsen rullen. Slappna nackmusklerna. Inom 3-5 minuter, vänd huvudet åt vänster och höger.

Sitt rakt, ryggen rak som möjligt. Ta i tänderna penna och rita den i luft siffror från ett till nio.

Stå med ryggen rak och armarna längs kroppen. Nu vänder huvudet hårt som möjligt åt höger och håll i några sekunder. Nu tar en startposition och upprepa samma övning, att vända på huvudet i motsatt riktning. I en församling att göra 10 varv i varje riktning.

Ta en bekväm ställning. Tummen vid basen av huvudet, och låt allt gjorden pannan och tempel. Nu börjar dra nacken uppåt, samtidigt som det hjälper sig med händerna. Utför denna övning 10 gånger.

Sänk huvudet så lågt att hakan rörde vid hans bröst. Håll denna position i några sekunder, sedan sakta luta huvudet bakåt. Utför 10 sådana övningar.

Luta dig tillbaka bör vara plan. Lyft nu axlarna så att de nästan rörde hans öron. Håll denna position för ett ögonblick, och sedan kan du långsamt och gradvis sänka axlarna och försökte dra upp baksidan av huvudet så mycket som möjligt.

Sitt rakt och inom några minuter försiktigt skakar på huvudet upp och ner. Och nu i ytterligare två minuter, vrid huvudet i olika riktningar.

Kom ihåg att nyckeln till framgång vid behandling av livmoderhalscancer degenerativ disksjukdom är korrekta.

Tags: osteochondrosis, gymnastik