Hur att dricka linolja för viktminskning

 Idag var linolja verkligen främjat ryska nationella varumärke, och har fått en andra vind i raden av dem som förespråkar en sund livsstil, och förutsatt normal vikt också. Det visar sig att för att gå ner i vikt, inte nödvändigtvis uttömma själv stel kost, träning i simulatorer och begränsningar i allt. Ofta nog att normalisera matsmältningssystemet och lipidmetabolismen (reaktioner i samband med fetter och deras sönderfallsprodukter), och på kroppen i sig kommer att behöva klara av de extra besparingar. Linfröolja - en utmärkt trigger (katalysator) för att starta processen.

Det faktum att linfrö olja - en utmärkt källa för fleromättade fettsyror Omega-3, förbättrar ämnesomsättningen, samt vitamin A och F. En väl avstämd metabolism - är en direkt väg till normalisering av vikten.

Nästa. Linolja, enligt läkarna, den utmärkta "renare" tarmkanalen. Linfröolja säkert klara vissa typer av parasiter som lever i tjocktarmen, samt fekal stenar ackumulerats under flera år på väggarna i tarmen. Och detta är - också vägen till normalisering av vikten.

Slutligen linfröolja inte bara har renande egenskaper, det är perfekt bryter ner fett i vatten och glycerol, och tar bort dem från kroppen, det vill säga fett inte deponeras på de berömda platser - buken, låren, skinkorna (särskilt i den övre delen, bildar hatade alla kvinnor " sidor "). Observerade att särskilt bra för fettförbränning olja kör på natten.

Drink linolja för viktminskning är mycket enkel: i den första veckan är det nödvändigt att ta 1 tsk på fastande mage på morgonen (var försiktig så att inte dricka) och 1 tsk sked på kvällen efter en lätt middag. Under den andra veckan, och redan nu kan du dricka 1 msk morgon och kväll.

Du skulle vara klokt om innan linfröolja kommer att testa dess effekt på kroppen (sällsynt, men förekommer hållbart förkastande av denna typ av olja av vissa människor). Båge med två teskedar smör någon sallad. Ät och titta på beteendet i magen och tarmarna. Det kan förväntas att oljan kommer att fungera som en milt laxerande, det är inte läskigt. Men om du känner dig obekväm, och även kolik, är det bättre att ge upp tanken att gå ner i vikt med hjälp av denna produkt. Vi måste hitta andra sätt.

Om testet är normalt, då - gå vidare! Två till tre månaders daglig administrering av 2 matskedar linfröolja, och du kommer att må bra, och de extra pounds kommer att gå obemärkt förbi.

Varning! Om du tar tillsammans med linfröolja begränsa dig till sockerhaltiga och stärkelserika livsmedel, då resultaten kommer att bli ännu större.

Och mer. Köp bara linfröolja, kallpressad. Öppna en flaska olja för alla mottagnings butik i kylskåpet det och inte använda när du steker - under värmebehandling, förlorar den alla sina läkande egenskaper.