Som erkände sångaren själv, hennes plan var att bli av med extra tio pounds. För att bli smalare, var sångaren redo att eliminera nästan all mat och sitta på en strikt diet. För ett tag hon åt riven morot med salt och solrosolja och drack bara te. Sångaren medgav sådan diet effektiv när genomförts. "Det viktigaste - inte bryter," - sade hon.
Beslutet om att förlora vikt togs för länge sedan, när sångaren insåg att började kvävas under konserter. För att må bättre, att Elena sluta röka, och är nu redo att revidera sin makt.
Kanske en viktig roll i beslutet att göra en Helen spelade make sångaren - Ivan Matvienko. Make knuffade henne ett ultimatum, som till och med hotat att falla av kärlek! Som kan ses, arbetade hotet, och nu sångaren ser bra: det är smal och solbränd efter en semester som tillbringats med sitt team på stränderna i Grekland och Cypern.
Men för den slutliga segern över övervikt hon var tvungen att gå till centrum av viktminskning. Efter att ha passerat månaders kurs, vilket inkluderar kost, medger sångaren: "Vart jag än gick, hörde jag -" Vad gör dig smal! ". Variabler i form av Helen make var glad och erkände att sångaren om du vill gå ner i vikt kan vara "bara två dagar."
Enligt sångaren, med tidens gång, är det under loppet förnekar inte och skapar inte våld på sig själva. Men under den senaste månaden, lyckades hon utföra schemalagda och säga adjö till de extra 10 kg. "Vi måste lära oss att skilja hunger från aptit" - sammanfattade Elena. Lätt att förstå sångaren, eftersom touring inte bidrar till viktminskning helt. Mycket ofta, efter showen, hon hade en fyrkantig meal, ens veta att det är omöjligt att göra det. "Nu beter jag normalt för en månad," - sade sångaren av alla.