Jockey kost ger goda resultat i kombination med bastu och massage. Den första dagen kan du äta en bakad kyckling, den andra - 300 gram kokt nötkött utan fett på tredje dagen - från 3 till 5 koppar kaffe utan socker och mjölk. Fast föda bör delas upp i 3-5 portioner för kött, kan du lägga till citronsaft och örter - persilja, dill, spenat.
Mejeri kost kan hålla sig till något mer än en vecka. Denna diet är mycket svårt - tillåtet 1 liter mjölk om dagen, hans dryck 1 glas varje 2-3 timmar.
Salt-diet kan observera upp till två veckor. Under denna period, eliminerade alla feta, söta, halvfabrikat och färdiga produkter som innehåller salt. Du behöver laga en måltid hemma och inte salt.
Hjälp att gå ner i vikt snabbt SPA-procedurer. Mineral Wrap i en session tar bort några inches från midjan och höfterna, minskar uppkomsten av celluliter och toner huden. Hot wrap främjar också snabb viktminskning, och mer - förbättrar blodcirkulationen, tar bort gifter och gör huden smidig.
Bland de förfaranden som erbjuder skönhetssalonger, och ibland finns det vattenkraft. Kolonoterapii session är fysisk och tarmsköljning. Proceduren tar bort fett från kroppen av avföring och främjar viktminskning.
Du kan gå ner i vikt snabbt och med hjälp av fettsugning. Denna kirurgiska ingrepp kan du snabbt bli av med en stor mängd fett. Det rekommenderas att de människor som ackumuleras fett i ett visst område, till exempel på buken.